優しすぎる方へ

皆様お疲れ様です

昨日占いサイトを見ていて、すごく共感したことがあります

占い師さんって

HSPの方が多いのです

HSP＝繊細さんです

人の気持ちがわかり過ぎる、

ちょっとしたことが氣になる、

人の意見やペースを優先する、

結果的には「良く気が利く」という

評価を得ている人が多いので

自分でもそれを「高評価」として

認識しています

だから

それが良いことなのだと思い、

気遣いを更に加速してしまい、

結果的には自分の気持ちを疎かにし、

神経をすり減らし、

心を病んだり、身体もメンタルも壊れてしまう事もある…

それは私自身そのものでした💦

かれこれ50年以上、その状況が続いていました

今でも、人が必要としていることを

察知して動く事はとても得意ですが、

あえて分かっていても動かない様にしています

一日中それを続けると

自分のエネルギーが枯渇して、疲れが日に日に溜まっていき、最終的に倒れこむことが解っているからです

それだけでなく

自分が疲れていたり悲しかったりしているときに、

誰も気づかない事が多く、

自分はこんなに気遣いをしているのに、

何故なの？💦

と、

孤独感が倍増していくのです😭

もしかしたら

このブログを読んで下さっている方には

そんな方が多いかもしれません

気が利く、気遣いができる、

人の気持ちに敏感…

そんな方は

是非とも自分にも気遣いをしてください

自分にも優しくしてください

自分が幸せでなければ

人に優しくできなくなります

今日は私が実感している事を

皆様にもシェアしたいと思いました

お読み頂きまして

ありがとうございます

🙏😇