５/２日記

昨日少し歩いたら、筋肉痛に

 

歩数自体はいつも会社にいる時と

変わらなかったので

あれ
と思ったけど

連続での移動時間が長かったらしい

 

今日は自転車でと思ったけど、

走ってすぐにひざが少し痛いと感じたので

やめました

 

 

家に帰ってきて部屋をひさしぶりに

掃除してましたよ