今日はこまめに休憩～！

頑張り過ぎると夜まで体力や集中力が持たなくなるそうな。
体を休ませることも仕事のひとつだと思うぐらいで良いそうで、
ゆっくりできる時間や仮眠も必要とか。

今日はちょっと奈良まで出かけて来た。
現地で３時間程滞在。
用事だけ済ませて帰って来た感じかな。