２日分。。。。②

本日２回目の投稿

今、まだ仕事中なんだけど、暇すぎて眠いっす

向かいの席にアル中のおやじがこちらに背を向けて座って
仕事をしているんだけど、観察してると面白い

髪の毛が１分刈りぐらいで地肌が見えていて、
その地肌の色が時間を増すごとに赤くなって行きます

・・・仕事中、どこかで呑んでる疑惑が！！

陽が沈むころに真っ赤な陽が昇る感じ

さてさて１月１０日のメニュー！

朝・・・さんま塩焼き（飽きもせず２連荘）、きのこのクリームスープ。

昼・・・海老と紅ズワイガニのサラダ（ＳＵＢＷＡＹで購入）だけ！

夜・・・焼き鳥２串、オニオンスライス、ししゃも４尾、モズク酢、
明太子おにぎり１個、ビール２杯、ホッピー２杯（また呑んどる）

こんな感じです～

明日はこの冬一番の寒さになるらしいので、皆様、お風邪など召しませぬよう、
お気をつけ遊ばせ～

２日分。。。。①

今日はＰＣから記事作成～

早速！！
１月９日に食べたメニュー

朝昼兼用・・・さんま塩焼き、ちぢみ菜のお浸し、ごはん半膳、
鉄火巻き、カッパ巻き。

夜・・・ツナカレー、板わさ、茹で卵１個

夜食・・・カップラーメン（これはマズイよね）

・・・・あと何か食べたかなぁ。。。。

１日空くと忘れるものですな。

だら～っと

だらだらしています

1月7日の食事内容は、朝…まい泉七草味コロッケパン1個、七草粥(茶碗半分)、茹で卵。
昼…ペヤングソース焼そば。
夜…納豆、ごはん、鮭のムニエル2枚、スモークサーモンサラダ。

間食…アイスキャンディ、おじゃこ揚げ(あられ小袋)1袋、長崎銘菓クルス2枚、かまぼこ…その他諸々。

こうして書き上げてみると結構食べてるよね～

休みすぎ

正月休みが終わって2日働いてまた三連休。

仕事のやり方を忘れそう

さ～て、1月6日に採った食事は～

朝…ほうれん草のお浸し、ホットチリフライドチキン1個。
昼…ペンネの明太子和えサラダ、春雨とクラゲのサラダ(小)、田舎煮(筍、蓮根、牛蒡、蒟蒻、竹輪、さつま揚げ)。
おやつ…部長から貰った煎餅2枚。
夜…ビール2杯、ウーロンハイ1杯、空豆、焼き鳥3本分？、まい泉コロッケパン(小)1個、ゆで卵1個。

こんな感じですな

最近嫌いな言葉…『体で』『まるっと』『ぶっちゃけ』

まぁ、意味は無いけど。

仕事始め

5日は仕事始めでしたが
…正月ボケで身が入りませんでした
…＋眠気MAX

で、久々に体重を計るとあらららら

1001kg(－???kgでホントの体重…一桁の『1』だけあってます)

なので痩せようかと思いまする。

5日の食事は、朝…オーソドックスなコロッケ2個、焼そば半分量、昼…エビとアボガドのサラダ、夜…フライドチキン1個、ほうれん草とホタテ貝柱とシーフードのホワイトソース煮2杯

…これから、出来る限り記入するかねぇ

まぁ、三日坊主が関の山？