退院4日目…「でこっぱち」に驚く

退院して、はや4日目～

退院日当日は、まだヨロヨロしながら、おっかなびっくり
愛犬の散歩に行ったものですが、もう今では足取りに不安は全くなく、
多少、犬に引っ張られても問題ありません

ただ、まだ全力疾走は難しく、小走りにしか走れませんが・・・


さて
昨日は、結局、午後からシャワーを浴びました

で、ずっと付けたままだったガーゼも取りました

そこで気づいたのですが、お腹が見事に「でこっぱち」状態なんです

手術時の傷口は、下腹部のかなり下のところでヨコに切られてるんですが、
その傷口部分でお腹が引っ込んでて、ちょうど「段腹」みたいな感じで
その上がボコンと「でこっぱち」のように膨らんでいます

これは、そのうち解消するのでしょうか？？

経過を見守る意味でもガーゼ貼付はやめました。。。

気のせいか、ガーゼを取ってからの方が
「でこっぱち」度が下がっているようにも思えます

そんなにきつく留めていた覚えはないんですが、
それでも、ガーゼを固定していたテープでお腹の皮膚が
多少は引っ張られていたんでしょうか

退院3日目…今後の課題は入浴（シャワー）！

「今回の生理は画期的なまでに軽くて楽～」などと
昨日、書きましたが、午後になって、普通に本格化（？）しだして
多少、生理痛も来てしまいました

我慢できないほどではなかったけれど、夜、駅前まで
買出しに出かけたら、途中でお腹が結構、痛くなってきて
帰りはタクシーのお世話になってしまいました

あまり調子に乗るもんじゃないな～と反省しました


さて
今日は、できればシャワーを浴びたいところなんですが
大丈夫でしょうか？

退院後2週間は入浴（＝湯船に入ること）禁止ですが、
シャワーは、今週の月曜日（4/13）に抜糸して以降、
問題なしと許可されています

抜糸の翌日の火曜日に、病院で約10日ぶりにシャワーを浴びたんですが、
退院して帰宅後、ちょっと汚い話で恐縮ですが、
体を洗っていない＝シャワーを浴びていません

というのも、お腹に貼ってあるガーゼを取って、傷口まる出しで
シャワーを浴びるのが怖いからなんです

病院からは、もうガーゼは取ってしまってかまわないと
言われているんですが、何かしらで傷口をふさいで保護していないと
気持ちとして安心できない。。。

ちなみに病院でシャワーを使った時には、念のためということで
大きめの防水フィルム（＝防水のバンドエイドのようなもの）を
傷口に貼ってもらいました

昨日、薬局で同様の防水フィルムがないか探したのですが、
小さいサイズの物しか取扱いがない状態でした

病院で分けてもらえばよかったなあ、と大後悔～

勇気を出して、ガーゼをはがして、シャワーを浴びないと
いかんのですが、なかなか、思い切れません

たぶん、スヌーピーに出てくるライナスが毛布を手放せないのと
同じことだと思います

かなり情けないですが、今の私にとっては
「ガーゼ」＝「ライナスの安心毛布」です

退院2日目…超スローモーな生理？？

さて
退院2日目にして生理2日目なのですが、
なんだかウソのように生理痛が軽いです

こんなに楽な生理は20年ぶり、いや25年ぶりくらいでしょうか

いつもは背中と腰が痛くて温湿布を貼っても夜通し眠れなかったり、
激しい腹痛で、のたうち回ったりしていたのに、
なんとなく体がだるくって、下腹部に鈍い痛みがある程度で
収まっています。。。

鎮痛剤のお世話にならなくて済んでいるし、肌荒れも少ないし～

ただ、ちょっと気になるのは、経血量が少ない、というか、
ほとんど無きに等しいこと

これは気にしなくて、いいのでしょうか？？
もしかして手術の影響なのかなー、とも思ったり

とりあえずは様子見です～

ゆるやかな生理の鈍痛を感じる＝自分の体の声に耳を傾けているような
感覚で、ゆっくり自宅療養中というところでしょうか。。。




以下、ごく個人的な一日の記録

07:30　起床　*病院の生活時計、早くも乱れる！昨夜、就寝が遅かったせい～
08:00　バナナを食べる
09:00　従来通りのパン食の朝御飯　*病院食（一汁三菜の和食）、踏襲不可
10:30　昨夜に引き続きウィルス対策ソフトのアップグレード・ブログ更新など
14:30　あり合わせで昼食　*一応、和食で一汁三菜
16:00　遅い昼寝
18:00　犬の散歩
19:00　駅前へ出かける　買い物と銀行
20:00 生理痛のためタクシーで帰宅
20:30 世界フィギュア国別団体戦　男子シングル・フリーを見る
21:00　夕食　*さぼてんのミックス・フライ弁当　半分しか食べられず
23:30　犬の散歩
24:00　就寝

退院1日目…予定通り（？）生理になる

先週、手術して、まだ1週間ちょっとしか経過していないのに、
ちゃんと予定通りに生理が来て、ちょっとビックリしました

もしかして手術後なので遅れたり、今月は、なかったりするんじゃないかと
思っていたので…（注：医学的根拠はありません、単なる思い込みです）

子宮筋腫を取ったせいなのか、生理痛が軽く、
いつもお世話になっていたバファリンを飲まずに済みました

ちょっとうれしいです


以下、ごく個人的な一日の記録です

06:00　起床　*病院の生活時計のまま、昨夜、22時就寝の成果
07:00　バナナを食べる
08:00　前日の残り物中心に朝御飯　*病院食に倣って一汁三菜の和食
09:00　洗濯・入院時の荷物の片付け・たまっていた新聞を読む
12:30　近所のパン屋さんへ昼食・夕食の総菜を買いに行く
13:00　昼食　サンドイッチ1パックのみ　*入院以来、少食になる
　　　　*2週間ぶりの紅茶にパン食（入院中は和食で毎食、ごはん）
14:00　ニンテンドーDSで遊ぶ
15:00　昼寝　*隣室のピアノ演奏がうるさく熟睡不可
16:30　当ブログ開設～投稿開始・ウィルス対策ソフトのアップグレード
19:00　犬の散歩
19:30　コンビニで買い物
20:00　世界フィギュアスケート国別対抗戦（SP）をTVで見る
21:00　夕食　*鶏肉のトマト煮込みとピラフのランチ・ボックス（出来合い）
22:00　報道ステーションを見る
23:00　犬の散歩
23:30　就寝