やっと給料日！

先週は給料日前で大変でした。

冷凍しておいたきんめ鯛の干物とサラダ
給料日前はひき肉料理がいいですよ。コロッケ最高！

私はケチャップ＆マヨで食べます。
ごはんを食べてるとテーブルの下からけむくじゃらが、なでてと言いますー。
ごはん食べてるからー。

まったりしていますー。

だらけすぎですー。

反省しています。（うそ）


お腹の調子は元に戻りましたが、よからぬところにおしっこをもらして困りますー
ボケちゃったかしら？でもの時間は忘れないのー。

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プレゼント

レッスンを終えて事務所に行ったら、これが・・・・
私食べてみたかったのー。これはラスクにホワイトチョコがかかってるのー。超おいしかったですー。ラッキー

余ったフランスパンとチョコがあれば自作できそうです。
お誕生日プレゼントですー。牧草やペレットを注文するついでなので
遅くなっちゃったねー。

大好きなのですぐ入ります。

残骸が何個かあります。かまくらより好きみたい。
くつろぐ美咲さん・・・

すっかりお腹も治り良かったねー。


私も野菜不足解消のため、野菜ジュースを手作りしようと今日は小松菜とキウイをリンゴジュースで混ぜてみました。おいしいです。
美咲さんにも野菜を食べてもらいますー。

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浦和レッズＶＳガンバ大阪

木曜日に母からでっかい毛がにをもらいました。

この日は蒸して食べて・・・
翌日身をダンナにほぐしてもらい、カニ玉作成！おいしいですー。

土曜日レッスン後、電車で移動して埼玉スタジアムへ。
雨じゃなければバスのが早いかもー。乗継二回それぞれ10分も待たされるー。
いつも試合開始５分後くらいに着くので、コレが見れないのー。

サポーターすごいよー。
今回ぎりぎりで買ったので、ＭＵ席。あまり応援もしてないし、途中で食べ物購入する人が多く見ずらい・・・サッカー少年らしき団体が試合中も出たり入ったりして目ざわりー。

ガンバのサポーターはこれだけでした・・・
本当に大阪から来たんならエライなあ・・・結構関東のファンもいるんだと思いますが・・・

コンデジのズームで撮った闘莉王選手です。
土曜日は引き分けでした。残念でしたねー。

昨日実は、美咲さんがうっ帯になりまして・・・・
午前中すごい元気だったんです。帰宅後ごはんをあげても食べない・・・
部屋に来ないので、寝ぼけてるのかなーと連れてきても食べない・・・
１時間後まだ食べないので、ペトモルトを嫌がりますが、２回に分けてあげて
３０分おきに様子みながらお腹をマッサージしました。
甘い、ドライフルーツは食べるけど、りんごも食べないので、やばいなーと
１時間後レタスを少し食べて、さらに１時間後、りんごを食べて、また１時間後
私のベットの上にドスンと美咲さんが乗って来ました。治ったよーと言ってるようで夕飯を完食しましたー。心配したよお・・・
今日は元気もりもりですー。
毎日どっさりブラッシングしてたのになー。

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夕飯がー。

日曜日の夕飯です。

ホタテとアスパラのバターソテー
アスパラとカリカリベーコン　ツナサラダ

ミスジのステーキ　（牛肉のミスジってところらしい）800円です。

２週間ほど唯一のお休みは祝日レッスンに入ることになり、ナシで・・・・代行も１週間で３本もやっていて、夕飯作る気力がありませんー。日曜日は私が食材を調達し、作ってもらいましたー。ステーキとサラダとホタテのソテー。
楽でしたー。が、サラダにスクランブルエッグを乗せようとする感覚は
いかががものか・・・・別添えにしてもらいましたよ。
昨日も18：10分のレッスン後、買い物して帰宅すると20：50分。
中野のわしやで総菜をてんこ盛りで買う・・・ここは安くていろんな総菜があるのでとてもいいです。揚げ物が少ないのもいい。
昨日は、インゲン胡麻和え、海老しんじょうかにあんかけ、タコマリネ、鶏から揚げ、サバごまみそ煮・卵焼き　ナスみそ、マカロニサラダ・・こんなに買ってもデパチカよりずーっと安くておいしい。ごはんをダンナに炊いて（炊飯器が）もらいました。
今日はお休みでしたので、ビーフシチューとサラダと白身の魚のムニエル・・・
久々にちゃんと作り、掃除して、明日のコリオステップを作り、終了！１か月があっという間に過ぎてしまいますね。


この商品なんだかわかります？？
フィットネスインストラクターの必需品（手持ちマイクの方はいりませんが）
インカムといって、頭にカチューシャのようなマイク付きのものをつけます。
電池パックがあるのでそれを入れて腕に巻きつけています。
腰につけるウエストベルトもあるのですが、ウエアの形がいびつになってしまいますので腕のタイプの方が好きです。すでに１個持っていますが、マジックテープの位置が悪いのか？ウエアの左側にキズをつけてしまい、初めてアームベルトをオーダーしてみました。
色や柄が選べるので楽しいです。
犬みたいな美咲さんです。何があったんでしょうか？

夕ごはん中です。
この器は重たくてひっくり返せないようになっています。
ので、大きいです、中身は大さじ一杯程度のペレットしか入ってません。

途中休憩です。

この体制で船をこいで寝てたりします・・・
リラックスしすぎですー。


急遽今週の浦和レッズ対ガンバ大阪戦に行くことになりましたー。
うれしいー。けどまたレッスン後ダッシュだわー。今週は勝ってほしいのですが
微妙ですねー。そして闘莉王選手、契約更新して欲しいなあ・・・・
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グルーミング

ＧＷは祝日レッスンでいつもと違うレッスンしたりでバタバタしつつ、通常のレッスンも内容を毎週少しづつ変えているため、ちょっと忙しい月初でした。
そんなこんなで今週はぐったり疲れています。
今日は試飲会でアミノ酸を飲んで回復ー。



きょうは餃子。カニカマチーズ
焼き餃子


皮はわんたん本舗・豚ひき肉はデパチカとかのがやはりおいしいです。

午前中はまったりお休みうさぎさん、もうこたつしまわないとねえ。。。


今日はグルーミングです。高いコームも持っていますが
この100円均一のブラシがいいです。
何度もかけていると、こんなにとれます・・・みみずばれが出来ましたが。

爪も切ってすっきりしましたか？迷惑そうですが・・・
ご褒美です・・・私が欲しいくらいです。

美咲さんのお帽子ができそうなくらいの抜け毛です・お腹に溜まったら痛くなるのは当然ですね。



浦和レッズ、好調です。日曜日も試合ですねー。選手は大変ですね。
アミノ酸飲んで頑張ってほしいですー。

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7歳になりました。

本日美咲さんは7歳になりましたー。
大きな病気もせずえらいねー。

飼い主はケーキ食べたら太るので、美咲さんにスペシャルディナーを。
7のキャンドルにスリスリー・・・

キャベツと大根の葉っぱとりんごですー。
一番初めにリンゴをもっていきましたー。

昨日はフランスパン食べたしねー。袋を見せたらもうわかります。

本当にりんごが好きだねー。

これからも元気に長生きしてねー。

明日のコリオが一つしか完成していませんー。
これからやりまするー。
そして土曜日のは全くの未完成ですー。最近自転車操業のように
前日に仕上がるのですー。やばいー。
今日のステップは途中で後ろから始まるような感じで私が2回も間違いましたー。
でもつながると面白いー。て感じですねー。
ＧＷは皆さんどこかへ？私は通常営業ですー。

新型インフルエンザって怖いですね・・・海外行かれる方気をつけてー。
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