土曜日は友達とご飯食べ～
楽しい話と(笑)のスパイスでお酒もススム君
前日の夜、、、楽しみで、元気いっぱいだった父ちゃん
夜中１時にラーメン
久しぶりのラーメン
肥満と高血圧、生活習慣病・・・アーメン
案外、テンション高めだったのはこの寝不足のおかげだったのかな？
翌々日の日曜日は
久しぶりのハンバーグ
２５０ｇ、大根おろし、サラダ少な目
１５００円
これが父ちゃんのお腹にピッタリ
可もなく不可もないの
朝、１時間のドッグラン
夕、２時間のドッグラン
夜、１時間のドッグラン
日曜日はいつも・・・お疲れの様子です
