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控え酒日記

お酒を控えなければ…と言い続けて30年。一念発起で断酒、いやいや禁酒、いやいや節酒、いやいや…控えめに。

控え酒第22週目~いよいよ~

2024-11-29 18:26:54 | 日記

前回採血日を間違えていて

1週間以上の禁酒&朝食抜きで行ったのに

けんもほろろに断られましたが

いよいよ明日が採血日なんです

 

でも今回は全然禁酒できませんでした

懇親会があったりなんやかんやで

飲まぬ日はありませんでしたわ

 

まあどうせ明日採血しても結果は2か月後にわかるので

その時に叱られるだけですわw

しかもこれから忘年会シーズンだし

やめられるわけないっしょw

 

 

 


控え酒第21週目~がっかり~

2024-10-29 22:44:49 | 日記

先週土曜日に採血検査があるはずだったのですが

いざ病院に行っていると日にちを間違っていました(泣)

 

なんでも健康保険では3カ月に1回に頻度で

採血検査が保険適用らしく

前回検査からまだ2か月しかたっていないとのこと…

 

2か月しかたっていないのを勘違いした自分も悪いですが

せっかく禁酒して挑んだ採血検査だったのに

何とか採血してくれればよかったのになあ…

 

 

 

 


控え酒第20週目~そろそろ~

2024-10-14 14:41:09 | 日記

前回9月に病院にいったとき

7月の検査時の数値が出てて

あまり良くなかったことは書きましたが

 

かといって酒をやめることもせず

ダラダラと飲んでいますw

でもまた今月下旬に検査があるんですよね

 

そろそろいい加減に抜本的になんとかしないと

年齢的にもこのままではよくありません

さしあたり今週から断酒してみようかなと…

 

 

 


控え酒第19週目~依存って~

2024-09-25 21:28:01 | 日記

夏が暑いからという理由で

ビールも結構飲みましたw

今は涼しくなってきましたが

それでも飲むのはなぜでしょう?

 

結局依存なんでしょうね

飲みたくなくても手が出てしまう

 

健康を害さない限りは飲みたいものですが

健康が危うくなるとこれはまずい

そのはざまで悩みます…

 

 


控え酒第18週目~やっぱりね~

2024-09-14 20:10:46 | 日記

本日定期的な病院通いの日でした

で、先月採血した結果をもらいました

 

その結果は…

AST(GOT) 40(~30)

ALT(GPT) 32(~32)

γーGPT 178(~64)

 

まあそりゃそうですよ

採血前の5日間だけ禁酒しただけで

確かに以前は劇的に下がったかもしれませんが

こりゃもう普段を含めて本格的に

心持を変えなければいけませんよね…

トホホ