運動していたつもり

健康診断の結果を聞いてきた‼️

 

毎年だが、中性脂肪とコレステロールの数値が高い💦

先生から「運動してください‥。」

と言われたので

 

「😊最近犬の散歩毎日してるんです🐶」

 

と、言うと

 

「それは、犬の運動で🐕運動してるのは犬ですね‥」

 

 たしかに😂

 の〜んびり🎶ゆったりしか進まない我が家の🐕まる🐕

の散歩で、私は運動したつもりになっていたのだ‥

 

したつもり、していたつもりって😅

よくあるよねー‼️

 

言ったつもり

伝えたつもり

聞いていたつもり

見ていたつもり

 

✨ちゃんと確認するのって大事✨

私は、先生と話した事で

運動しているのは犬🐕と気づけましたぁ😂

コミニケーション大事だわ✨

 

何か自分の運動始めないと😅