母校の体育館でバスケ(^O^)

おはようございます。

美容室みかえりびじん花園店の柴田です！

昨日は毎週月曜日のバスケをしに行って来ました。

やっぱり身体を動かすのは良いですね！



次の日は筋肉痛に必ずなりますけど💦

あまり無理をせず、長く続けられるように、身体と相談しながら楽しみたいと思います。