再開

筋トレを再開し、凄く鈍った感を悔やむ

またゼロから身体の作り直し

食事もある程度制限していたが、今日は先程まで酒を

義姉夫婦が遊びに来ていて、帰ったのはさっきの話し

必要以上に飲酒の機会を減らそうとしている

晩酌は、当分一人では呑まないことを誓った

仕事も夕方までは必死にし、帰宅後は夜まで1人で休んだ

明日は、ハワイアンズに行くとか

俺は…留守番ですよね？

ではまた