気持ちが高ぶっている時の芳香浴

バニラ 1滴
エレミ 2滴
ネロリ 1滴


アロマライト・ディフューザーで焚きます。




バニラは鎮静作用があり、ストレスの緩和・安眠促進効果があります。


エレミは心をしっかりと地につかせ、楽しい効果を示すものと思われ、
平和な感情を浸透させます。
神経鎮静剤として、とても役立つでしょう。


ネロリはかなり催眠性があり、多少とも幸福感をおこさせますので、慢性的な不安症・抑うつ症を軽快させ、ストレスを減少させるといわれます。
極度に緊張した状態のとき・ヒステリーをおこしたとき、ショックを受けたときに気分を鎮めます。
平和な感情を浸透させます。