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アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

リフレッシュ用芳香浴

2011-05-04 21:08:12 | アロマ
スペアミント 1滴
ペパーミント 1滴
グレープフルーツ 2滴

アロマライト・デイフユーザーで焚きます。


スペアミントは疲れた心を刺激します。
妊婦・ホメオパシーのレメデイと併用しないで下さい。

ペパーミントは冷却する性質がありますので、怒ったとき・ヒステリーをおこしたときの状態を好転させます。
精神的な疲労と抑うつには卓効を示します。
妊婦・ホメオパシーのレメデイを摂取している人は使えません。
てんかん患者・心臓病の既往症の人にも使えません。

グレープフルーツは全般的な高揚効果・賦活効果がありますので、ストレス状態にあるときに価値を発揮します。
躁鬱症状を安定化させるという評判があるところから、中枢神経系のバランスをとる作用を示すものと考えられます。
幸福感を与え、軽い睡眠効果をあらわすといいます。


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