みゃおイタリアお料理日記

気になった食べ物&お料理と活動の日記です。

美術館デビュー

2018-08-15 00:33:07 | 日記
日曜日に、主人と一緒に松本の康花美術館で演奏してきました

30歳で亡くなった夭折画家・須藤康花(すどうやすか)さんのお父様が、彼女の作品を集めて6年前に開設した美術館ですたえず死と対峙しながら、ひたすら生きることを見つめ、光と闇が交錯した独自の世界を描き続けた康花さん。1000点近い作品の中から、今回は版画を中心に展示してありました

リハーサル〜開演前ちょうどステージの照明がハート型

こちらでは、一昨年から主人の弾き語りコンサートをさせていただいていて、今回で3回目。毎回いらしてくださっている町内会長さんが、主人のオリジナルを気に入ってくださり、嬉しいことに今回は地元の町内会共催のコンサートになりました館長さんと打ち合わせの時に、私も1〜2曲デュエットでというお話だったけど、チラシ完成時にはソプラノ&テノール声楽コンサートになってて…ちょっとビックリまあ、声楽といってもマイクなしの生声という感じで、リクエストがあった叙情歌や映画音楽など、親しみやすい楽しいプログラム私も主人のギター伴奏で、たくさん歌わせていただきました



町内会の皆さんでチラシを作って宣伝、イスを持ち込んで客席をセッティング、休憩中にコーヒーのサービスなど、色々とご協力いただき、賑やかな楽しいひとときになりましたお客様にも「ぜひまた来て欲しい!」と大好評私の笑顔やオリジナルの「ひつじの子守歌」を気に入ってくださった方もいて、とても嬉しかったです
終演後に館長さん、町内会長さんと一緒に記念撮影

康花さんの叔父様も一緒にもう一枚

私はこちらで歌うのは初めてだったけど、とても響きのいい会場で、クラシックや映画が大好きだった康花さんの絵と思いに囲まれて、気持ちよく演奏することができました幸せ〜
康花美術館のHPにもコンサートの様子が載っています。松本に行く機会があったら、ぜひ、こちらの美術館に寄ってみてください

体調を整えるため、コンサート前日に、高速バスで岡谷から松本に入り一泊行きは、ちょうど帰省ラッシュで渋滞帰りも事故があって渋滞往復で10時間以上もバスに乗ってたので、ぐったりして体がコチコチくまもお疲れ〜

翌日は、ヨロヨロしながら、午前中お教室でレッスン猛暑でお盆だけど、参加者いっぱいで嬉しい「夏の思い出」のレッスン時には、いつも、私の尾瀬の思い出話をしています。子どもの頃、祖父に連れてってもらった尾瀬でペンダントを買ってもらったの。その頃はピンク色やパステルカラーの持ち物ばかりだったので、黒のハートに水芭蕉の柄のペンダントは、シックで大人っぽくてとっても嬉しかったの〜今でも大事にしています

夕方からは急に雷雨になりビックリ雨の中、光が丘の音楽講座へ。どんぶり体操のイラストは、主人が描いてくれました。ウナギ可愛い〜

帰りに疲れが出てきちゃったので、ラーメン屋さんでエネルギー補給私は野菜たっぷりタンメン(麺少なめ、味付け玉子つき)、主人はカタ焼きそば&餃子


旅行中のお食事
松本に到着してすぐ、駅蕎麦&ソフトクリーム


夜は牛丼でスタミナ補給私はミニで大根おろしつき、主人は並盛プラス牛皿でサラダつき

この日は、朝から急にくしゃみと鼻水が出てアレルギーっぽい感じでも、夜、信州の大きなりんごを丸かじりして、ヨーグルトを食べたら、翌日はスッキリ本番前に治ってよかった
本番当日は、パン屋さんでモーニングセット、終演後は塩豚おろしぶっかけうどん



今日は、8/26のデュオリサイタルの伴奏合わせいろんな本番があって、ちょっと準備不足だったけど、情熱的なピアノに合わせて歌っている間にカンツォーネモードになってきました前回、明るく能天気に歌いすぎた曲を、しっとり深く歌ってみたら、暗く重くなっちゃったあらら、難しいなあ〜来週の合わせまでに、軽やかに歌えるように頑張ろう〜

お庭のミントの葉入り紅茶ホットも好き
先日、主人がピッツァを生地から作ってくれました私も少しお手伝い。トマトソース&バジル、香草&生ハムの2種類で、フライパンで焼いたの。わあ、チーズなしでも美味しいね


今晩は豚しゃぶうどんサニーレタスと一緒にさっぱりと

夜は、久しぶりに白いサワーを飲みながら、合わせや練習の録音を聴いて復習タイム

1週間くらい前から、また手の湿疹がひどくて、あちこち切れて痛くてカユイ冷たい物や外食も多かったせいか、食道炎ぽい症状も出てきて、お腹が張ったり、夜中に胸が痛くて目が覚めたり足腰も痛いしなんだか体が訴えているみたいね

試しに友人からもらったプロポリスを飲んだり、手に塗ってみたよ効くといいな明日、りんご買ってこようっと

美術館コンサートのお知らせ

2018-07-31 19:58:19 | 日記
8月に松本城の近くの康花美術館で、主人と一緒に演奏させていただきます主人はこちらで演奏させていただくのは3回目、私は初めて出演しますこれは一昨年、館長さんと一緒に記念撮影したもの

楽しいコンサートになるよう頑張りますぜひ、いらしてください

平成30年8月12日(日)13:30~15:00
入館料:500円
会場: 康花美術館(松本城より約12分)
長野県松本市北深志二丁目1-27
Tel 0263-31-0320

モア、追憶、リリー・マルレーン、この世の果て、花は何処へ行った、時計、思い出の渚、砂に消えた涙、千の風になって、オリジナル曲など

出演:長島 潤(歌&ギター)、長島実奈(歌)


今日の午後は、氷川台福祉園でひまわりミニコンサートでした障害を持った方が活動されている施設で、特に車イスの方や重度の障害を持った方が多いです。こちらで演奏するのは、だいぶ久しぶり。でも、私たちのことを覚えていて手を振ってくださる方もいて嬉しかった〜主人の昔のオペラ仲間も加わり、リクエストタイムも交えてたっぷり演奏最後は利用者さんも数名ステージに出てきてもらい、一緒に「翼をください」を歌って盛り上がりました。楽しかった〜
体育館のような天井の高い広いホール リハーサル中

終演後、記念撮影衣裳は花柄で合わせて、私は赤いワンピースお義母さんの手作りでぴったりサイズなのよ

帰宅したら急にお腹が空いちゃって、オヤツにつけ麺具はもやしと海苔で簡単に。ちょっと茹ですぎて麺が柔らかめだったけど、ハッキリしたお味で美味しかった


昨晩は別メニュー私は残っていたトマト缶で久しぶりにトマトリゾット主人は創作料理でシンガポール風鶏ご飯それぞれ大満足


今晩は、私はご飯少なめのトマトのスープリゾット。やっと冷蔵庫に残っていたトマト缶を使いきりました主人は豚肉と長ネギの炒飯。ニラ入りでスタミナ満点お食後はスーパーで買ってきた杏仁豆腐ガラスの器で涼しげ〜



明日は、10月にリサイタルを予定している生徒さんの伴奏合わせ震災復興支援のチャリティコンサートとして始めて、今年で8回目。私も制作、レッスン&賛助出演でバックアップしています今回私は、ソロ…天使の糧、オペラ「アドリアーナ・ルクヴルール」私は芸術のしもべ、二重唱…讃美歌2曲とオペラ「フィガロの結婚」1幕のスザンナとフィガロの二重唱を歌わせていただきます。またスザンナを歌う機会があって嬉しい


今週は老人ホーム、来週は親子の広場でのミニコンサートもあります夏らしい歌をたくさん用意しておこうっと

福祉園のひまわり喫茶の飾りひまわりの笑顔に元気をもらいました〜

リサイタル24無事終了!

2018-07-30 10:10:43 | 日記
24回目のリサイタル、無事終了当日予約もあり、たくさんのお客様にお集まりいただきました

会場は、いつもお教室で使わせていただいている繭結さん木の温もりがあって優しい雰囲気です主人とソプラノの友人の賛助出演もあり、華やかなコンサートになりました
スザンナと伯爵夫人の二重唱のリハーサル中

本番はこんな感じピンクのドレスとチョーカーは手作り小道具や背景のツタは持参


1部の最後はお客様と一緒に「みかんの花咲く丘」を歌いました準備体操の手遊び歌も盛り上がったよ
2部は「アメイジンググレイス」の出だしはアカペラで〜

オペラの演出も上手くいってよかった 2部は緑青のドレスにして、姉妹の二重唱は二人で同じような雰囲気にしましたお揃いのペンダントも手作りピンクと水色のキラキラで、裏の恋人の絵姿は…実は猫ちゃん


主人とのミュージカルの愛の二重唱も「息がぴったり〜!」と好評でした応援してくださった皆さま、どうもありがとうございました
終演後、出演者全員で記念撮影。ほんわかメンバーで楽しかった〜

繭結の店長さんが、コンサートの様子をブログに載せてくださいました
「ばぁば冷えとり大好き」
二重唱の写真がなかったから2枚もらっちゃった素敵なお店で演奏させていただき幸せです。どうもありがとうございました



亡くなった母がお世話になっていた施設のスタッフの方も来てくださり、プレゼントまでいただいちゃった猫さんいっぱいのインナーポーチ好きな色合いで嬉しい梅シロップは、施設で収穫した梅を、自家製ハーブと一緒につけたもので、愛情たっぷり〜


帰りにお腹すいちゃったので、駅前のお蕎麦屋さんで休憩「肉そば」を頼んだら、結構ボリュームたっぷりで少し残しちゃった

夜は別メニューで、私は期間限定のミックスベリーの蒸しパン、主人はなんとカツカレーご褒美にスーパーのチーズスフレも〜甘いもの食べ過ぎで気持ち悪くなっちゃた〜それから夜中に、手がものすごくかゆくなって大変でした調子に乗っちゃダメね



この前、夜の伴奏合わせの時に、主人が特製トマトパスタを作ってくれたよ私はプチトマトの湯むきだけお手伝い。お野菜いっぱいでフレッシュで美味しかった

冷やし中華にも湯むきのプチトマトを乗せてみたけど、ちょっと違うかな

最近の別メニューは〜
私は豚しゃぶ&お豆腐のサラダ、主人はカレーライス。カレー好きね

私はチーズトースト、主人はチキンソテー&すりゴマたっぷりご飯

きゃあ、お食事してたら、猫さんがのぞいてた

チョコ味のくじらパン発見

潮吹きをとると、おばけパン?
コワイ


今日は朝から体中筋肉痛でヨロヨロ〜1日オフでよかった
昨日のリサイタルは、日本語、ドイツ語、フランス語、イタリア語、英語〜とジャンルも歌い方もいろいろ。結構、集中力が必要でハードでした 本番の録音を聴いてみたら、ピアノの音色がキラキラしてて素敵〜歌も、思ったより、しっかり歌えてたかな。頑張った〜
次の8/26のデュオリサイタルは、カンツォーネ特集なので、今度はイタリア人になります
それまでに、弾き語りや主人のギターで歌う小さなコンサートがいくつかあります明日は、主人と一緒に福祉園コンサート私はジブリやオリジナルの「ひつじの子守歌」などを歌う予定。まずはワンピースのアイロンがけね〜赤とベージュとどっちにしよう?お洗濯も溜まっちゃったし暑いけど頑張ろう


夏のおやつ

2018-07-20 22:09:45 | 日記
先週、今週と、猛暑の中、共演者の方々にいらしていただき7/29のリサイタルの伴奏合わせピアニストの方が的確なアドバイスをしてくださり、ソロの新曲さんもしっくりいくようになってきましたいつも一緒に曲を作り上げてくださり大感謝レパートリーも増えて大感激歌い慣れている「主よ聴かせてください」を合わせている時は、繊細なピアノを聴きながら感動して、涙が出てきそうでした幸せだなあ
モーツァルトのオペラの二重唱は演出つき。二人の声の音色が合ってるみたいで、いい仕上がりです楽しい〜
主人との愛の二重唱も、美しいメロディの曲ばかり日本の歌もたくさんあり、親しみやすい楽しいプログラムです素晴らしい共演者たちと一緒に頑張りますまだお席あります。ぜひいらしてください
コンサート詳細はこちら

たっぷり練習した後は、甘いもので休憩今日は、白玉団子を作ってみました子供のころ作って以来なので、失敗しないように昨日試作済みみんなに喜んでもらえてよかった

前回は主人が「水まんじゅう」を作ってくれたの初めて作ったのに、よくできててビックリ甘さ控えめで美味しかった〜みんなでほっこり幸せ〜

ちなみに、私も真似して作ってみたら、あれ?なんか違うぐでたま風で味もイマイチ片栗粉の量と加熱時間が足りなかったのが原因みたい再トライしたら上手にできたよ。よかった〜


プログラム完成コンサート用の小道具も準備完了以前オペラで使用した羽根ペンセットがあるはずだけど、物置の奥で探すのが大変。それならばと、コピー用紙と楊枝、色鉛筆で作ってみました一応、それっぽく出来たかな。姉妹のペンダントも手作り〜。小道具作り、大好き

ドレスのアイロンがけも終了今回の衣裳は、1部は前に自分で作ったピンクのドレス、2部は緑っぽい青のドレスに黒いボレロの予定オペラではエプロンやショールもプラス共演者のドレスもお楽しみに〜


先日、主人と一緒にお芝居を観に三鷹へ保谷駅から三鷹行きのバスに乗ったら、一番後ろの座席がゆったりとした二人がけになっていました。わーい、個室みたい特等席〜なんだか旅気分


主人が「ルーローハン」に初トライご飯の上に、しっかり味つけした豚バラ肉とゆで卵、青梗菜が乗っててボリューム満点。元気になりそうなお味

主人特製鶏肉のつけ汁蕎麦鶏の出汁がよく出ていていいお味私は乾麺を茹でる係

久しぶりに私のカレーライスグリンピース入りでお子様風


最近の別メニュー
私は鮭と梅干しのおにぎり、主人は炒飯

私はお素麺、主人はカレーライス

私は百均の器でざる蕎麦、主人は鶏肉のつけ汁蕎麦

最近のお気に入り
おろしポン酢の豚しゃぶご飯
私はご飯半分をお豆腐に変更。さっぱりしてて大満足

主人特製イタリアン豚しゃぶ
フレッシュトマトとバジルにニンニクが効いてて、すっごく美味しかった〜お豆腐のサラダに乗せても合いそう

今晩は…生姜焼き&納豆の予定だったのに、ご飯を炊くのを忘れてた急遽、麺類に変更して、私はうどん、主人はお蕎麦でさっぱり〜


暑くてバテそうなので、冷たい甘いものでリフレッシュ
このいちごフロート、真ん中のアイスもイチゴ味で、かき氷と一緒に食べると結構美味しいよ

マックの期間限定シェイクのカルピス味ヨーグルトっぽい味かな

先週、寝室のクーラーが冷えなくなって、クリーニングを頼んだら、混んでるらしく来週の木曜まで順番待ちアイスノンや扇風機を使ったりいろいろ工夫してるけど、寝不足が続いていますひゃあ〜今年の夏の暑さには、クマもお手上げ〜

後半

2018-07-04 20:56:13 | 日記
7月に入り、今年も後半に突入練馬は35度くらいの日もあり、毎日暑くてバテそう
今日の午後は、親子の広場でミニコンサート外はものすごい風〜日焼け防止用に首にショールを巻いて長手袋をして、コンタクトにゴミが入らないようにホコリよけメガネをして、長いスカートを少したぐりあげて、自転車で子ども家庭支援センターへ主人と一緒に、季節の歌を中心に弾き語り〜久しぶりに「おんまはみんな」も歌ったよ。風が強くて持って行けなかったけど、イラストもあるのよ


「夏の思い出」は、いつもよりかなり低いキーでトライ発声を自分なりに少し工夫して、喉がだいぶ合うようになってきた感じピアノと違ってキーボードだと指が滑って変な音を出しやすいんだけど、「魔女の宅急便」のめぐる季節の間奏も、なんとか落ち着いて弾けてよかった主人の歌った「さとうきび畑」では、小さい子やお母さんが「ざわわ〜」と一緒に口ずさんでいました
途中で、みんなで鈴を鳴らしながら「おつかいありさん」「たなばた」を歌いました。今日は小さな赤ちゃんが多かったかななんでも口に入れちゃう赤ちゃんは、卵型のマラカス。シャカシャカと結構いい音色スタッフの方が作ってくれた歌詞カードも可愛い〜


月曜はお昼から、繭結さんでヴォイストレーニング、合唱、個人レッスンと盛りだくさんでしたお昼は、ご飯だと重いのでパン食にして、熱中症にならないようにお飲み物をたくさん持ってお出かけ

お店のサンドイッチのからしマヨネーズはちょっと苦手だけど、自分で作ると美味しい〜

今年の合唱メンバーは4名。新しいメンバーも加わり、9月の本番に向けて頑張っています演出ノートも完成「ビリーブ」は可愛らしさの中に強い思いを込めた感じ、「乾杯の歌」は華やかで楽しい演出にしました。小道具にプラスチック製のグラスも入手。衣裳も少しずつ決まり、皆さん楽しそうで嬉しいなあ


火曜はサークル指導の後、整形のリハビリこの日はレントゲン&診察もあり。痛みが出てから約1年。左の臼蓋が形成不全でかなり浅いの。幸い、股関節の変形は進んでいなくて、よかった〜
進行を遅らせるため、重いものを持ったり、急に踏み込んだり、捻ったりしないこと。痛みが強い時は、痛み止めと湿布で様子を見て、引き続き筋肉をつける運動をしながら、リハビリ通院。右の臼蓋も少し浅めなので、両足とも筋トレが必要みたい
また半年ごとにレントゲン&診察の予定。この頃暑さで疲れちゃって、筋トレをさぼり気味だったけど、頑張らなくちゃね〜

最近の別メニュー
私はお粥と鶏ささみの春雨サラダ、主人は鶏肉と卵の雑炊。味付け海苔と梅干しは、旅の名残り〜

私は焼き鮭とお粥、主人は冷製の煮鶏とご飯


先日、いただき物のハムが届きました箱が大きいので、主人に「箱から出して冷蔵庫に入れておいて〜」とお願い。お食事の支度のあとで冷蔵庫を見たら、箱から出したハムが3種類の他、空き箱も入っていましたもういたずら好きだなあ
お昼は3日連続ハムサンドでした。これはトーストしてないバージョン


ロードナイトのブレスレットの調整完了夏でも涼しいように、1粒だけ抜いて少し大きめサイズ。今まで持っていた小粒のロードナイトより石がマットなので、シックな雰囲気で使いやすそう

いろんな色
タオルや歯ブラシなどを主人と色分けすると、たいてい私はピンクやオレンジ、主人は青や緑今回の歯ブラシは、主人が透明なブルーを選んだので、私は白&ペパーミントにしましたこの色、好き〜なんだか嬉しい


今日は、夕方おやつを食べたらあまりお腹が空かないので、晩ご飯はお野菜と果物中心主人は別メニューで、冷製の煮鶏&ご飯でした

でもお夜食は食べるよ〜主人は自分の名前のアイスいいなあ〜私は練乳しぐれ

甲府でリフレッシュ

2018-07-01 16:06:18 | 日記
主人と一緒に、甲府一泊旅行に行ってきましたちょうど梅雨明けしたらしく、青空で山がくっきりと綺麗だけど、陽射しが強くて暑い

まずは、湯村温泉までバスに乗って、今年の冬、主人がコンサートをさせていただいた竹中英太郎記念館へ私は初めて。横溝正史や江戸川乱歩の小説の挿絵を鑑賞した後、館長さんとゆっくりお話することができました秋(10/14)にまた主人の弾き語りコンサートをさせていただくことになり、今から楽しみです




館長さんのブログから記念写真をいただきました

コンサートのお客さんが経営しているギャラリーカフェで遅めのランチ私は季節野菜のカレー、主人はハム&チーズトーストボリュームたっぷりでお腹いっぱい


ホテルにチェックインしてから、甲府駅前の甲州夢小路へ山梨のシルクの小さめのスカーフをゲット暗めのオレンジと茶系のグラデーションでシックな感じ〜



舞鶴城も見学



夕方、何度もお世話になっているカフェ・キュイエールへ久しぶりにオーナーにお会いして、いろいろお話できて嬉しかったです大きな巨峰レーズンの入ったヨーグルトケーキ、美味しかった〜夜、甲府の友人も合流。久しぶりに再会できてよかった〜



二日目は、ホテルの朝食をおにぎりにして、3度目の昇仙峡へ初回は昇仙峡入口からしっかり歩けたけど、昨年から股関節の痛みがあるので、グリーンライン昇仙峡から登る約30分の散策コース。水の流れに勢いがあり、空気が綺麗で気持ちいい休み休み45分くらいかけて、ゆっくり歩きました





七夕イベントの撮影スポットで記念撮影

お蕎麦屋さんで休憩してから、ロープウェイへ

ロープウェイが動き出した途端、動悸が〜暑い中、食後すぐ動いたからかな。休憩したらだいぶ楽になったけど、胸が苦しくて怖かったでも、頂上からの眺めは最高



今回は影絵の森美術館はあきらめて、下りのバスの時間まで休憩朝握ってきたおにぎりは、朝食の卵焼きと竹中記念館の館長さんからいただいた梅干し入り自然なお味で美味しいはちみつレモンソーダで元気回復


甲府から電車で石和温泉へまず駅前の足湯でリラックス

炎天下の中、20分ほど歩いて古民家カフェの茶房すぎはらへ久しぶりにお会いしたマダムもお元気そう

少しの間荷物を置かせてもらい、近くの石和温泉の公衆浴場へ短時間でも汗を流すと気持ちいい〜 初めての電気風呂も体験。ピリピリしてちょっと怖かった

カフェへ戻り、お手製のコーヒーゼリーや娘さんの手作りチョコレートムースをいただきながら、高速バスの時間までゆっくりお話タイム年内にまたコンサートをさせていただくことになりそうです



バス停の前のパン屋さんで晩ご飯用のパンを購入して帰宅暑くてハードな旅だったけど、楽しかった〜自然いっぱいでリフレッシュできました

今までにお知り合いになったカフェや美術館のオーナーは、皆さん素敵ないい方ばかり訪れる度に、まるで親戚の家に来たようにあたたかく迎えてくださって、とってもありがたいですこうしてご縁が続いて幸せ〜今回の旅はくまも一緒で、大喜び〜


甲府の駅ビルで、着替え用に格安でゲットしたボーダーTシャツ。今まで着たことのないタイプだけど、綿100%で肌触りがいいので真夏にぴったりな感じ
友人から液体のプロポリスをもらっちゃった喉の調子が悪い時に試してみようっと
パン屋さんのラムレーズン入りのぶどうパンは、今日のおやつ
石和温泉駅前の天然石屋さんでロードナイトのブレスレットを購入サイズが大きめなので、石を1〜2個抜いて作り直そうっと
甲府も暑かったけど、練馬はもっと暑いよ〜いただいた梅干しがまだたくさんあるので、夏バテしないように毎日食べよう〜


手描きポスター

2018-06-26 20:53:08 | 日記
「まゆ歌くらぶ」参加者募集のポスターを手描きで作ってみました色合いやレイアウトを工夫しながら何度も描き直して、やっと完成楽しい雰囲気が伝わるといいな〜

カンツォーネ教室のポスターも完成
お教室の詳細はこちら
ぜひご参加ください


急に暑くなったので夏バテしそう練馬は、昨日の午後はなんと34.8度まで気温上昇洗濯物が2時間くらいで乾いてビックリ〜
昨日は、大根おろしとレモンでさっぱりと豚しゃぶご飯

トコナッツサブレ〜夏っぽくて美味しい

最近の外食




あれ?シェイク飲んだら甘くなっちゃって、焼きそばが食べたくなっちゃった

色々食べてるから、右手毒出しかな?ここ1週間ほど、右手の湿疹がひどくて皮膚科の塗り薬も効かなくて、痒かったりあちこち切れて痛い久しぶりに指紋もなくなっちゃった昨日は、洗濯物ハンガーで右手を挟んで激痛その後、晩ご飯の支度で大根おろしてたら手が滑って、人差し指も一緒におろしちゃって、右手が傷口とアザだらけにでも、おかげで?湿疹の方は少し良くなってきたみたい不思議ね〜

最近、あれ?っと思うことが増えました大丈夫かな?

マイボトル
いつも出かける時はお白湯を水筒に入れて持ち歩いてるんだけど、あれ?水筒が見当たらない探してみたら、冷蔵庫にあったよ前日、洗ってしまう時に、戸棚じゃなくて冷蔵庫に入れてたみたい。キンキンに冷えてました


充電
スマホの電池が少なくなったので、夕方から晩ご飯前まで充電器にセット。お食事の写真を撮ろうとしたら、あれ?充電されてないよよく見たら、コードの先が外れてましたそういえば、録音機を充電してコードを替えてたんだった

ブログ
最近、スマホでブログを更新してます。数日前の記事を見たら、写真がいくつか表示されないよそういえば、先日久しぶりにパソコンで画像フォルダを整理したなあ。その時に、間違って削除してたかもあ〜残念

クラッカー
いつもと違うスーパーで見つけた五穀たっぷりクラッカー100円で食べごたえがあり、香ばしくて気に入ったので、翌日2個まとめ買い。帰宅してレシートを見たら、五穀とゴマと2種類あるので、入力ミスかな〜?と思いながら、袋の中を見たらゴマのクラッカーもあってビックリ同じ列に並んでたから、よく見ないで間違えて買っちゃったみたいゴマも美味しかったけど、なんだかショックだったので、別の日によく確認して五穀を3つ購入したよん


今日の晩ご飯は別メニュー
私は簡単にハムサンド、主人は冷製の煮鶏を作っていました分葱を切ったりレモンを添えたり〜マメだなあ

今週は金曜日から久しぶりに甲府に行く予定で、楽しみにしていますただ、最近ちょっと風邪気味長時間、高速バスに乗るので、しっかり体調を整えておかないとねローズヒップティーでビタミン補給して、早めに寝ようっと


真夏のカンツォーネ

2018-06-24 21:37:45 | 日記
8月のデュオリサイタル(真夏のカンツォーネ)の曲目が決まりました
サンレモなど(ポピュラー系)は…夢見る想い、ロマンティカ、ケサラ、この胸のときめきを、モア、愛は限りなく、ギターよ静かに、砂に消えた涙、心遥かに
ナポレターナなど(クラシック系)は…あなたに口づけを、さらばナポリ、マッティナータ、忘れな草、ヴッリーア、あなたが大好き、光さす窓、帰れソレントへ、恋する兵士
アンコールは、カタリカタリ、オーソレミオなど

真夏にぴったりの熱〜いコンサートにしたいと思っていますぜひいらしてください


長島実奈&長島 潤 デュオリサイタルVol.13~真夏のカンツォーネ~

サンレモ音楽祭ヒット曲からナポレターナまで、情熱的なイタリアの歌をお楽しみください

2018年8月26日(日)15:00開演(14:45開場)入場料:3,000円
会場:ギャラリー古藤(西武池袋線江古田駅南口徒歩5分、武蔵大学正門斜め前)
出演:長島実奈(ソプラノ)、長島 潤(テノール)、塚田春江(ピアノ)

ご予約 03-5241-1237(長島)


今日から7/29のリサイタルの伴奏合わせが始まりました今回の課題は、新人さんのフランス歌曲と久しぶりに歌うドイツ歌曲かなあベテランのピアニストさんから良いアドバイスをいただいてピアノと合わせて歌っているうちに、だいぶ曲想がつかめてきましたよかった〜歌いやすいキーで二重唱に編曲した「美女と野獣」も、ロマンチックでいい感じモーツァルトのオペラの重唱も久しぶりで楽しい〜次回の合わせは、共演者と一緒なので、演出をつけて練習する予定。どんな演出にしようかな。しっかり暗譜しておかないとね。頑張ろう〜
コンサート詳細はこちら
ただ今、予約受付中ですぜひいらしてください


先週は生徒さんの発表会もありました急遽出演できない方がいたり、多少ハプニングもあったけど無事終了私は、普段飲まないレモンジュースを頼んじゃったり、いつもと違うイスだったせいか、前半はなんだか落ち着かなくて、キーボードを弾くのにすごい緊張しました講師演奏は、主人は「さびしいカシの木」、私はめずらしく「オーソレミオ」を歌いました



先日、新しい活動通信が完成しました「みにゃ通信」の10号目です。少しずつ郵送したり、お近くの方にお渡ししています


先週は、冷凍庫に保存してあったミートソースで、豚肉のラグーいつもよりオレガノたっぷりで、いい香りカルロ・ロッシさん(お気に入りの白ワイン)もちょっとだけ。柔らかめに茹でたリガトーニでイタリアの家庭のお味で、大満足


期間限定のレモンスカッシュ味のキャラメルコーン口に入れたとたん、ビックリした〜

別メニューは〜
私は春雨サラダとおにぎり、主人は鶏肉と卵のお粥

私はそぼろご飯、主人は天丼

今晩は、私はきしめん(半分)、主人は鶏肉とグリンピースの煮物

夜はご褒美のアイス&読書

お庭のミニ薔薇(主人が撮影)
小さくても凛としてて素敵〜


もう6月

2018-06-15 22:57:19 | 日記
今年もあっという間にもう6月

最近、アーンの「私の詩に翼があったなら」を練習してると、主人が「いーじんさんに つーれられて」って口ずさんでるんだけどあれ?「赤い靴」と同じメロディーだでも、頑張ってフランス語の歌詞にトライしてるのに、やめて〜
7/29(日)のリサイタル予約受付中ですぜひいらしてください

先日、主人と一緒に、府中市美術館で長谷川利行展を観てきました公園を抜けて美術館へ。緑がいっぱいで心地いい〜



常設展までたっぷり堪能して、大満足

公園のあちこちにお花がいっぱい

売店で、公園限定のフルーツシャーベットを発見片面に苺がザクザクついてて、豪華〜

持っている大きな袋は、駅前の雑貨屋さんで見つけた切り株のスツールおもしろくて2個買っちゃった帰りまでに売れちゃうと残念なので、即購入して1つずつ持って移動。軽いけど、かさばって大荷物でした切り株模様の布カバーは、ファスナーがついてて洗濯もできるのよ

帰りに天丼食べちゃった一応、ご飯は小盛りです
先週末に1日断食して、体調をリセットその後、軽めの食事にしてたんだけどなあ

断食明けは、卵のお粥でした

最近の別メニューは〜私は卵とじきしめん、主人はすき焼き

私はマフィンの野菜サンド、主人はソーセージ入り卵粥

今日は私はチーズトースト、主人はソーセージ入りチーズリゾット

お食後にチョコモナカも食べちゃったよん

今月は弾き語りの本番が続いています子育て支援センターの親子の広場、障害者地域支援センターのカフェ、老人ホームなど。キーボードの弾き語りは、曲によってどのキーがしっくりいくか、まだまだ模索中なの 今晩は、ローズヒップティーを飲みながら録音を聴いて復習タイム頑張ろう〜

雨のとしまえん

2018-06-08 21:30:35 | 日記
今年もとしまえんのあじさいまつりに行ってきました

ちょうど東京も梅雨入りして、朝からあいにくの雨午前中の子育て広場のミニコンサートでは「あめふり」と「ピクニック」も歌ったよ
家にギターと機材を置いてから、お昼を食べずにお出かけ。としまえんは、雨で休園日なので静か
まず、あじさい茶屋のかき揚げそばで腹ごしらえメリーゴーランドの時間に間に合うように慌てて食べたら、アツアツで少し残しちゃった


今年も、お目当てのメリーゴーランドは貸切としまえんのカルーセル、
キラキラしててロマンチックで大好きなのただ、外周側の馬は意外と高くて、登るのが結構大変でした
馬車でも記念撮影

傘をさして、紫陽花見学水色の小径のお花はまだ咲き始めみたいだったけど、雨のしずくでキラキラして綺麗


「てまりてまり」という名前の紫陽花小さな花びらで可愛い

ライオンとシマウマ発見あじさい号は雨で運休

ひと回りした後は、クリームあんみつソフトクリームに黒蜜がマッチして美味しかった

雨の中、短い時間だったけど、楽しくリフレッシュできました幸せ〜


昨日は、敬老館で「健康ボイストレーニング」練馬区いきがいデイサービスの講座で、今回で2回目。どんぶり体操で体をほぐしたり、二文字しりとり発声で脳トレもしながら、楽しく声を出していただきました。講座の様子はこちら→中村敬老館ブログ

次回のボイストレーニングは、9/6(木)に行います。こちらでは、毎月「名曲を歌おう」の講師もしていて、6月は「オーソレミオ」の予定。お楽しみに〜
午後は練馬高野台でレッスン移動が多かったから、晴れて自転車に乗れてよかった

今日の午前中は新桜台のお教室「黒猫のタンゴ」を可愛らしく、「オーソレミオ」を朗々とたっぷりと、「花咲く丘に涙して」を切なくしっとりとイタリア語の早口は難しそうでしたが、皆さん、それぞれの曲の雰囲気を楽しみながら歌えるようになってきました。嬉しい〜
整形のリハビリまで、少し時間が空いちゃったので、パン屋さんで一人ランチ

リハビリ後、主人と待ち合わせをして、池田龍雄展を観に練馬美術館へ美術館の周りの公園には、数年前に、象やキリン、ペンギン、きのこなどのオブジェもできて、賑やか

陽射しが強くて暑い水飲み場では、鳩さんが水分補給

立派な紫陽花を発見

池田龍雄の作品は20年ぶり。ちょうど主人と知り合った頃に練馬で企画展をやっていて、二人で観たの今回は展示作品数が多くて、一部屋ごとに休み休み鑑賞。見覚えのある作品もあり、懐かしかった〜

隣のカフェで休憩


先週末は、青梅のカフェ(らびっと)で主人の弾き語りコンサートでした私もピアノ伴奏少しとデュエット2曲で参加。こちらの会場は木の柔らかい響きで、主人の歌声とギターの音色がぴったり皆さん、主人のオリジナル「車椅子を押しながら」で涙ぐみ、「猫が好きな君」でクスクス笑って、「メッセージ」で泣いていました。飛び入りのお客様にも喜んでいただけたようでよかったです


ピアノの上にもうさぎさん

休憩中にお客様と一緒にケーキセットをマダムの手作りレアチーズケーキ、美味しかった

終演後にマダムと記念撮影

お庭の薔薇も、まだ少し残ってたよ


帰りは、電車の時間を間違えてたみたいで、石神前駅に着いたらあと40分待ち時間まで、駅前の木陰のベンチで、お昼の残りのおにぎりを食べながら休憩ウグイスの鳴き声が聴こえて、ちょっと旅気分でした


最近の別メニュー
今晩は、私は鶏ささみの春雨サラダと大根おろし、主人はグリーンピース粥とメンチカツ&納豆

先週末に断食(3日間も)をした主人だいぶスッキリした様子断食明けはお粥が多いね。

先日いただいた動物のパスタをマカロニサラダにしてみたら、なんだか茹ですぎちゃったみたいでも、パスタのお粥みたいで、美味しかったよ


私も胃腸が疲れ気味だから、プチ断食しようかな