2023/03/07

朝の日課になっている

エアロバイク30分

今日も漕ぎました(*'-'*)ﾉ"

名前は分からないですが

ハードオフで購入した

マシン、足を閉じたり開いたり

太ももの筋肉が付きそう(๑•̀ㅂ•́)و✧

20回3セットやり

パーソナルトレーニングで

やっている筋トレも

いくつかやっていく(*°∀°*)/

一汗かいたとこで

図書館へGo💨

毎回返すときに最大限の10冊

借りてくるのだ📖

私の好きな作家さん

辻村深月先生、窪美澄先生

小川糸先生、宮下奈都先生

最近になって作家さんに

絞れてきたのだd('∀'*)

以前までは

誰が誰だか分からなくて

BOOK・OFFに行くなり

110円コーナーの

端から端までをひたすら

手に取って

読めそうなもの

面白そうなものを

購入していた📖

読んでいくうちに

好きな作家さんが

分かるようになってきた