ジム

最近マイナスなことばかり考えてしまう(´ε｀；)

不安で先に進めなくて。

完全に殻に入り込んでしまってる感じ（笑）

まあ、そんな生活もちょっぴり楽しむようにはしていますが、やはり辛い。


こんな話はさておき！

個人的に楽しかったことを一つ。


昨日初めてジムに行ってきました！

運動不足、太った私を見かねてなのか、
兄がジムに連れていってくれました（笑）


初めてのランニングマシーン
ジムの筋トレ道具。

どれも初体験でした！！

使い方分らず、周りの目もあり、なんだか恥ずかしくて、常に兄のそばにいてしまいました（笑）


兄、ジムの人半々で使い方を教わり、２時間程運動と筋トレ。

その後大浴場！

運動の後のお風呂は最高でした！！

日頃の運動不足が響いて、今日は体がだるいだるいヽ(´Д`；)ノ


また近いうちジム運動してこようと思いますが、兄が居たから行けたんだよねー。
一人で遠くのジムまで行くのは億劫かも（笑）



写真はお風呂上がりのクロレラ（笑）