蝉～第二章～

ようやく涼しくなってきましたね。外にいてもジリジリするような暑さはなくなってきたなぁ・・・と思う今日この頃です
でも！やつらはまだ蔓延っていますよ！！
やつらは！！！！！

今日も疲れたなぁと思いながら、家の2階へ向かう階段に差し掛かったときのことです。
階段のど真ん中にやつが鎮座しているんですよ！！
最悪ですよ、最低ですよ。もう全身鳥肌立ちました。
ほんとツイてません↓
どうやってもうをやｔ避けて階段を上れません。

１．はじき飛ばす
→小石を投げる・・・的が外れビクともせず。
→小石を投げる２・・・またボール。
→雑草ではたく・・・反応せず。

２．音で脅かす
→階段下の扉を思いっきり開く・・・近所迷惑になりかかり断念
→サンダルで階段をたたく・・・頭おかしい人に思われるため断念

３．意を決す
→かばんでバリケードをつくり、とにかく触れないように・・・

無事結界を通過・・・

と思いきや

やつは他にまだいたのです。踊り場に。
油断してました。
ジジジジジジジジジジジジジジジジジ
「ぬぉぉぉぉお！！！」
やつは顔面かすっていきやがったとです。
あぁ気持ち悪い
も～強烈に落ち込みましたわ。
家入ってもしばらく、恐怖で震えていました。

最悪な一日の終わりを迎えました・・・
では、明日こそやつらに遭遇しないですみますように・・・

疲れ

今日も一日ご苦労さんでありました
なんでしょうか・・・この疲れは
寝ても寝ても体がだるぅございます。
今日なんて休憩時に、デパ屋上の外にある机につっぷして、小一時間寝てしまいました
ダメ人間です・・・

というわけで、気候のせいにしたいと思います。
眠気を誘う気候だったとですよ！ハトだってうずくまってウトウトしてたとですよ

今日は少し暑かったですが、午後過ぎあたりからは少し涼しくなったような感じがしました。
秋が近づいているなぁ・・・なんて思いながら、気づけば小一時間記憶をなくしている始末。
でも、知ってますか！昼間のちょっとした昼寝がとても大事だってことを！！
開き直ってるわけではありませんよ少々開き直り気味も否めないですが。
昼間の１５分の昼寝というのは頭にとって、とてもいいことらしいです。

というわけで、実践してみました。

はい。起きれません。１５分は。ぐっすり眠りかけましたよ
自分にはちょっとした昼寝はできないかもしれません。
本気で寝てしまいます。
でも、確かにすっきりはしました！

あさってからは、またフェアですよ・・・
ホントに気が重いです。
スッキリしませんよ。台風でも直撃してくんないかなぁ・・・
で、２月にはあのとてつもなく恐ろしいフェアが行われるらしいです。
先行き不安にはなりますが、美味いランチでも食べて乗り切ろうと思う今日この頃でございます。
次のお給料で、Dr.ショールの枕でも買ってみようかと思います。
快眠グッズで何かおすすめあったら教えて下さいまし。
では、おやすみなさい

今日は有休♪

寝坊してしまいました♪
平日に寝坊は気持ちいいものです。
いつも気が重い日曜の夜を過ごしているのですが、昨日はのんびりと過ごしていました

というわけで、今日はせっかくなので有意義に過ごしたいと思います。
ジムへ行き、新宿あたりで少しだけブラリとしてから実家にでも戻って愛犬と戯れたいと思います。

予定をびっしり入れるのは元々好きではないので、基本的に有休の日は行き当たりばったりで過ごすのが大好きです。
今日もそんな感じでのんびりしようと思ってます。

では

いとしのジョニー サザン教

まずはサザンから。
桑田～！！最高だぁぁぁ！！！
NHKでサザンの番組やっとう！！
ロッキンの時のやつだ！！
最高に盛り上がっておる！
サザンは最高である。
サザンは神である。
サザンは心の支えである。
ここまで名曲があるグループはないでしょう。
デビューしてから数十年。
こんなにも人気不動のグループはサザンのみだと。
桑田の壊れっぷりも、そうと思えばクールな一面なある二面性に惹かれます
このおじさん、ただ者ではないね。

そして、祝祝祝ロッテプレーオフ

ばんざ～いばんざ～いばんざ～い
今日は祝杯じゃぁ！
しかもジョニー１年振りの先発。そして勝利！
もう何も言う事ないです。こうなったらソフトバンクとらえて完全優勝狙うぞ
しかし・・・今日は本当はマリンに行く予定だったのでありますが、指定席すべて前売りで完売という情報が入りさすがに今日は外野席は入れないのではないか？
という不安に苛まれ、葛藤した結果魂のみマリンに行かせることにしました（オタク的発言失礼）
ぁぁあああああ
行けば良かった
ま、過ぎたことを悔いても仕方ない。
プレーオフはすべて行く覚悟でいないと！
所長に今後何十年の夢がかかってると言って、有休もらう交渉しよっと。
命かけます。
では、明日はお・や・す・み
夏休み連休を我慢して良かった。
愛犬が初トリミングしたらしいので、拝見しにまた実家に帰ります
では

休日

今日はのんびりしてました。
朝起きて、愛犬のシャンプーをし、両親と犬１匹と昼寝。
そして、ジムへ行ってきました。
今日は、ウォーキング１時間、ステップ１時間、ヨガをやりました
昨日はありがたいお肉様を頂いたので、ちょっと頑張ってしまいました。

帰って、フジテレビでダイナソーがやっていたので何となく見てしまいました。
意外とおもしろかったです。
ディズニーのアニメって本当にすごいですね。
アニメなのか実写なのかホントたまに分からなくなるときがあります

明日は久しぶりの千葉ロッチです
ナイターなんですが、月曜日は有休なのでちょっと気が楽でございます。
勝ちますように・・・

棚から牡丹餅

神様。あんたはあたしを見捨ててはいなかったんだね
やな事続きの今月。珍しくこんなあたしでもストレス満タンになってましたわ。

神田川沿いを、ふらりとチャリをこぎつつ営業部へ戻っているときに神のご加護がありました。
母より「食事しない？」とメールあり。
しかも新宿。母「叙々苑にしようか？」

マジですか！こんな事あってもいいのですか？
うれしいよ、あんた。
何だか一ヶ月のストレスが吹っ飛びましたよ。
神様どうもありがとう。あんたのことをもう少し信じてみようと思うよ

というわけで、父・母・妹の４人で久しぶりに家族水入らずで食事会とあいなりました。
場所は結局、会社の先輩おすすめの「JINRO　GARDEN」になりました。
http://www.jinrogarden.co.jp/
場所は新宿店。
小田急サザンタワーにあり、ハナキンということでかなりの混雑っぷりでした。
味はというと、書く間でもありません。
うまいね、最高だね。
ビールもうまいし、焼肉もうまいし、すべてうまい
中でもユッケと上カルビは神がかっておりました
実はお肉はあまり好きではないのですが、さすがに今日はノックアウトです

１ＲＫＯ負けって感じです。
あれこれ書いても伝えきれないと思うので、行くべしです。
んで、私のおとん・おかんはというと・・・
俗にいう「飲んだくれ」になってました
片一方にいたっては、完全に酒にのまれていました。
いや、のまれています（現在に至る）
※あえて片一方と言わせていただきます。
ちょっとウケます。
まぁ、いつもはそんなに飲まないので結構おもしろかったりしました。
というわけで、酔っ払い２人をそのまま帰すわけにもいかず長女精神が働き、地元まで連れて帰ってきました。
何事もなく無事実家到着。愛犬の熱烈な歓迎を受けました。
というわけで、お二人ともいい気分のようなので私の任務終了となります。

美味しいもの食べて、ストレスが少しだけ飛びました！
では、明日からまた休みを満喫いたします♪
では、おやすみなさい

　

台風

え？帰れないの？
台風きていること分かってます？所長？
え？？？

こんな大変なときにも関わらず誰も帰らないとですよ。（２１時近く）
まぁ、所長やらが帰ってないというのも「帰れない」という理由のひとつでは
あると思いますが・・・
にしても、おかしいでしょ？！
会社から帰れ命令が出てもいいもんでしょ？

何だこの会社・・・。
もうついていけないね。
台風ナメててはいけないよ・・・。

締日だからって。
もう知らないよ。

締日も無事終わりますた。
ストレス満タンオーライなので、週末は暴れまくって発散します！
明日は華金♪
定時にあがってやるぅ♪

最近集めてるもの載せます。
熱いです。ドラゴンボールキャラッチ。セブンイレブンに売ってます。
今日で、１４号１５号１６号が集まったからあとはミスターサタンだ

あと１日

です。あと１日の辛抱です。
今日は涼しく、快適でした。
社内は冷え込んでいました。

２１時過ぎオールメンバー勢ぞろいです。
はい。参りました。
まぁ。。。営業である限り逃げられない現実ですね。。。
空気が重い×２・・・
辛抱。

健康診断の結果が届いていました。
今年も健康優良児です。
いたって健康。どちらかというと、９０点に近い健康体です。
これも、毎日２０時にあがる努力の賜物ですわ。
２年で身長が５㎜伸びました。
でも、毎年思うこと。

指導等の欄。
→食事回数：規則正しくしてください
→塩分：控えめにしてください
→食事：規則的にしてください
→睡眠時間：充分とってください
→ストレス：ストレスを減らしてください。

先生、簡単に言わないで下さいよ
ストレス減らす、規則的な食事→不可能に近いです。
診察して下さい。

で、マリンもソフトバンクに負けです。
俊介で落としたのは痛い
でも気づきました。２－１。ヒットも５－４。惜敗ですよ！
勝ち越せばいいだけの話です。
打ち負けたのではありません。
明日は気合入れて勝ちをもぎとってもらいましょう。

今日はロッテも私もいい事ありませんでしたが、明日こそ！！
いいことあること祈って寝ます

締日まで・・・

あと２日となりました。。。
けっこうぐったりきております・・・
来週末は今度はフェアがあったりと・・・
こんな頻繁にやっても・・・と思いながら早３年が過ぎました・・・

もう毎日遅い日々にぐったり、うんざりです・・・
早く帰れない的雰囲気にも耐えられず。
遅くまでいればいいっちゅう問題か？！
あ゛？！（魔邪）

うちはボスが変わってからす～～～ごく帰りが遅くなった気がします。
といっても、自分はMAX２０時には帰ると決めておりますので、結界は強行突破します
はい、ぶっこわします。
無傷で帰ります。

フェアも年に何回やるんや！！！！！
っちゅう話しですわ。
もの珍しさもなく、お客さんも「また？！」というオーラ出まくりでいたたまれないですわ。

ストレス溜り気味なので、締め終わったらマッサージでも行こ
この悪循環な日々・・・
早く終わってくれ～～～～～～～～～～～～

寝坊・・・

不覚でありました。
せっかくの日曜なのに、起きたのが１２時過ぎ・・・
もう１３時過ぎてしまってる
休みは寝坊したい気持ちもあるのですが、寝坊するとあっという間に一日が終わってしまうのでいつも８時～９時には起きるようにしています。
ので、今日はやってしまいました。

昨日は千葉県の稲毛海岸にあるフットサル場へ行ってきました。
フットボールコミュニティー美浜です↓

http://football-com.jp/

私は試合を見ていただけなのですが、フットサルも意外とおもしろそうなので今度是非やってみたいと思い始めてます。
とりあえず、今はダイエット
ダイエット宣言をしてからというもの、みなさんの期待を裏切るべくダイエット活動をしています。
とりあえず、あれこれやっても続かないので３つだけ決めてやっています。

１．一日３０分以上はウォーキングするようにしています。
→早足でウォーキングすると、走るよりもじんわり汗をかいてきたり長い間運動を続けることができます。最近は手に１kgのダンベルをもって歩いております。
けっこうきついです。

２.食べる時間は寝る前３時間前まで、２１時以降は食べない
→仕事柄、夜はどうしても食べる時間が遅くなりがちです。会社に入って肥えた要因大がこれ。というわけで、夕食だけはルールを決めてみました。
食べるものもサラダや豆腐などあっさりしているものにしています。というのも、遅くに食べたり夜にパンチのあるものを食べると翌朝、胃が重かったのです。
さらに、このルールを実行してから腸の調子もよくなったのでこれは継続していこうと考えております。
※ただ、たまに飲みに行ったりするときとかは解禁するときも作っております。

３．きちんと３食とる、昼食か朝食は命をかける！！
→人間というのは３食のうち１食でも満足したものを食べると結構食欲が抑えられるのではないか？と思い始めています。
私の場合、朝食よりも昼食に命をかけています。
昼食に関しては特にルールを決めていません。
とにかく、好きなものを食べる！！！
こうすると、夜になると「あ～昼食結構食べたよなぁ」と思い自然と食欲が抑えられるわけでございます。

やはりダイエットの最大の敵は「ストレス」です。
食欲を抑え続けると、必ずストレスがたまってきてどこかで爆発しかねないと自分では考えているので、うまくバランスをとるようにしています。

というわけで、今回は必ずダイエットを成功させるべく日々精進しております。

こんな自分ですが、ダイエット時でも食事がヘルシーで気にせずいける飲み屋さんが、「土風炉」です。
一番好きなお店です。
この間行ったときにとった、「もっちり豆腐」を載せておきます。
美味です。
食べてみて下さい！感動します


お店のHPです↓

http://www.tofuro.jp/tofuro/top.html