ルームフレグランス☆ＳＵＮＨＥＲＢ

先日美容院に行った時に
美容師さんが今はまっているとの事で教えてくれた
ルームフレグランス"ＳＵＮＨＥＲＢ"

凄く気になったので帰りに
Shopに見に行ってついつい購入しちゃいました

こちらは

フレグランスオイルが入った瓶にステック８本を挿して使用します


こんな感じで飾ります

香りも全然きつくなくてほのかに香って
とってもいい感じ

香りはラベンダー・グレープフルーツ・ローズなどなど
６～８種類くらいありました。
私は今回は【ネロリ＆オレンジ】という香りにして見ました
柑橘系の甘い香りです


香りは約１ヶ月位持つらしいです。
色んな香りを試してみたいです

天文館の"inhouse久永"に売ってます


In house 久永
　鹿児島市東千石町16-17
　099-226-4321

入院生活☆日課

話が前後しますが
入院してた時の事を書きたいと思います


私は入院中"日課"ようなものがありました。
単調な１日の中で自然と日課になっていた事。

ひとつは
朝、窓際のソファーに座って紅茶を飲む事
色々なフレーバーティーを買って来て貰って
その日の気分で色々と楽しんでいました。

４Ｆの窓から見える景色は
朝の日差しが眩しくて
そして朝特有のせわしさが伝わってくる感じが
私は好きでした。

ああ、、こうやってこんな時間にお茶飲みながら
ゆっくりとした時間を過ごせすなんて
凄い本当は"贅沢"な事なのかも・・・。
なんて思ったりもしてました


そしてもうひとつはお風呂に行く事
私の病院は温泉が出ていたので
毎朝１番風呂で気分転換してました。

情緒不安定で涙が出て仕方無いときも
お世話になった温泉です。
部屋はみんな居て泣いたら迷惑だし
心配するし、、
そんな時も私の癒しの場となってくれた

お風呂に入ったら元気が出る気がしてました。
なので
入院中はほぼ毎日温泉三昧。。


日記は毎日書いてました。
その日の食事のメニュー（絵付きで）とか。
思った事や悲しかったこと
嬉しかったこと・・。
薬の副作用で手が震えても書いてました。

書くことで発散されることも多かった気がします。


今は"日課"と言えること
何もして無いな


今でもたまに日記は見たりします。
客観的に読むことが出来るので
精神的にヤバい自分も多々登場しますが
色んな事に悩んで
色んな人に感謝して
退院したら頑張ろうって
前向きな自分がいます。


忘れないように頑張ります。