とことこ☆Ｓｍａｉｌe日記

アクティビティーな私♪

人間ドック*＾＾*

2014-10-14 14:59:21 | 日記

人間ドックに向けて、規則正しい(・・?生活を心掛けて来たわたし
玄米ご飯に自炊
胃カメラは前回過呼吸になって大変だったから、鼻からを選択したけど
管が上手く入らない
結局、口からになって、く・苦しい涙ポロポロ
マンモグラフィは貧弱なわたしの胸をこれでもかって挟み込み痛っ
やっとの思いで無事、終了

検査後のご飯ファイトケミカルの食事
美味し過ぎるぅ～
後は、良い結果が出るのを祈るばかりです



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4 コメント

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ホント！ (とことこ)
2014-10-30 23:51:33
運動は気持ちよくて、気分転換になった上に体脂肪率が下がれば最高～(＾＾)
ただ、私の場合、運動しても下腹部のお肉が…
年齢のせいでしょうか(・・?
なぜかポヨポヨ(笑)
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良かったですね～*^-^* (じゃんけんぽん)
2014-10-29 23:46:34
とこさんは行動派だからかなぁ～。
体脂肪率を無くすのは運動が一番みたいですね。＊＾－＾＊
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こんにちは♪ (とことこ)
2014-10-21 14:17:32
結果はまだまだ先ですよ～＾＾@
1つだけ、判明してるのは体脂肪率は前回、春の検診より改善されたって事くらいです(笑)

でも、定期健診は大切ですよね
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こんばんは*^-^* (じゃんけんぽん)
2014-10-15 21:47:47
お疲れ様～＊＾－＾＊

結果は、どうなりましたか？＾＾；

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