水中エアロビクス最終日

3/12,ははは水中エアロビクスに行きました。

今日で最後です。

全部で10回の講座でして

　

名東スポーツセンターの水中エアロビクスは

火曜日と金曜日にあったのですが、

火曜日10:30-12:00＝ははがかよっていた講座は、

年1回しかやっていないそうです

　

金曜日19:00-20:00の講座は、プールに入館した方は、

どなたでも参加できるというものです。

　

夜は参加しにくいので、

今後、ははは　ぷよぷよを解消＆腰痛予防のために

どうしようか思案中です