ＥＡＳＴＬ.Ａ

最近はお気に入りのパシフィックのショルダープレスがあるイーストに行ったりしてますが、今日は運よくメンバー専用パーキングに停められました！
スペースが狭いんでケツからバックオーライバックオーライ。一発駐車！

あと、あやつり人形みたいな動きになるＴＥＣＡの二頭マシン。分かるかな？
これがまたメチャ効くんだわ！

本日の二頭筋 43cm〓