からだシフト ラーメン

こちらも
糖質コントロールシリーズ (三菱食品)
からだシフトラーメンこと、
糖質コントロール ラーメンです。
お味は こってりしょうゆと とんこつの 2種類
糖質35%オフです。

さっそく 頂いて、
麺は 棒ラーメン
以外や以外 つるんとした喉越しで 美味しいです。
スープも 負けてなく 美味しいですね。

麺類も 炭水化物 糖質って
あまり 意識してなくて、
でも 食べる頻度は 他の主食に 比べて 少なく、週に1回か 2回くらい。
そんな時にも このからだシフトラーメンで GOOD⤴️

これから 暑くなるので、ラーメンを 食べる 頻度は 少なくなるかと、
そのかわり 素麺とか、お蕎麦とか
去年 買ったお蕎麦が たくさん残っています。
お蕎麦が好きで たくさん 買ってしまいました。
今年の分は 買わなくても 良いかも。
お蕎麦の糖質オフとかも あると 良いな！

特保 ヘルシア紅茶

以前 ヘルシアのコーヒーを 飲んでいて
今回は ヘルシアの紅茶を 試してみました。

モラタメで 12本 980円
茶カテキン飲料を継続飲用すると･･･
脂肪を代謝する力を高めて、
体脂肪を減らすのを助ける！

習慣に 飲めばいいんだけれど、
ちょこちょこ
色々身体に 良いものを 取り入れてる私
美味しいし、食事にも 合うし
very good です。。
家でだけでなく、
時々 カバンに入れて 持ち歩いています。