お散歩中に久しぶり♡

2年ぶりの健康診断の結果、コレステロールが爆上がりしてたので、

食事と運動療法を始めないと。。。

昼休みは、お散歩したり買い物したりブラブラしてたけど、今日は少しでも歩こうと

👨の会社の近くまで歩いたら、交差点でバッタリ～

久しぶりだけど、変わらぬ姿にほっこりする。

職場と👨の会社は同じ通りにあり、👨の通勤路でもある。

これからもなるべく歩くようにしよう。

 

誕生日に作ったケーキ

摂取を控えなくちゃいけない食べ物が好きなものが多いので、

我慢だな～