1年で痩せるブログ

1年で楽に痩せて、書籍化するのが目標です!!

5月 中間報告

2019-05-13 11:12:54 | 日記
もう久しく家でお米を炊いていません。
ずっとご飯の代わりに、コンビニのお粥で生活しています。
豆腐は美味しくなかったので、2日で飽きましたが、コンビニおかゆは低カロリーでそこそこおいしいので余裕で続けられそうです。むしろお米炊く手間がない分楽でいい。
 
 
おかゆ様の4~6月の目標 -2kg達成!!
 
 
GW中で -0.9kg
5/7~5/13 -1.3kg
 
 
すでに-2.2kg・・!
 
 
誘惑に負けてラーメンを食べたとき以外は体重右肩下がりです。
ラーメンはダメですね。でも楽に痩せたいからラーメンも食べます。
 
 
ちなみに新しいアプリ連動の体重計を買いましたが便利でいいです。
勝手にグラフも作ってくれるし、知りたくないこともいろいろ教えてくれます。


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6 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (ichikawaaa)
2019-05-13 20:22:11
お昼ご飯をゆっくり食べるのも効果が出ているんでしょうか!?
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Unknown (k5ito)
2019-05-13 20:22:41
0.9kg って、ただのウ〇チ分じゃないだろうか?
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Unknown (f_onchan)
2019-05-13 21:18:45
うん◯、たしかにw
普通に暮らしてても1日で1kgくらい変動しますからね。
marumaruさんの知りたくないこと、私は全力で知りたいです!
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Unknown (takannu)
2019-05-14 09:56:15
ラーメンを食べた日は30分走りましょう
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Unknown (shizudorachan)
2019-05-22 16:09:31
冷凍のカリフラワーをご飯代わりにするとオシャレに痩せられますよ。スーパーにあります!
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Unknown (f_onchan)
2019-05-30 15:41:02
パンケーキは美味しいですね。
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