早朝から自転車で出てきました

早朝から自転車で出てきました。

さきほど帰りました。

本当に30分くらいでしたが、

ストレス解消と運動ができました。

たまに早朝、自転車で出たいと思います。


途中、郵便ポストに寄って宅配レンタルしたDVDを出して

その足で帰りました。


いまは気分が良いですよ。

３０分だけでも外はいいですね。。。

運動しないとダメですね

運動しないとダメですね、

今日、少し自転車で運動します。

外出ということになりますが、

1人で出て人との接触をしないようにします。

30分くらいだけでも運動しないとダメですね。

早朝、出てきます。

まだ寒い時期なのでそれなりの装備をします。

霜注意報が出ています。

宅配レンタルしたDVDを送らなくてはいけないので

郵便ポストにも寄ります。

午前中は晴れる予報です。

雨の心配も無さそうですね。

午後は雨が降り出す予報です。。。