場所：自宅
内容：手作り弁当（十六穀ごはんの砂肝と小松菜の塩炒め弁当）
金額：
メモ：献立は、
・十六穀ごはん、梅干し
・砂肝と小松菜の塩炒め
・エビ寄せフライ
・ひじき煮
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・十六穀ごはん、梅干し
・砂肝と小松菜の塩炒め
・エビ寄せフライ
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内容：朝ごはん（十六穀ごはんにかぼちゃサラダ、白菜キムチ、納豆、小松菜とわかめのみそ汁）
金額：
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