ロールキャベツ♪

夏なのに...
食欲落ちませんwww

ロールキャベツって
なんて良い響き(。-∀-)

さんるーむのロールキャベツ定食☆
美味しくいただきました♪

ラタトゥユ～♪

夏野菜たっぷりでラタトゥユ作った♪

好きなので年中作ってるけどw(。-∀-)

夏は完熟トマトがお安いから良いよね☆

お野菜ザクザク切って、
つぶしたニンニクとオリーブ油で炒めて、煮込む簡単なものだけど<3

美味しいよ～♪

クルシージョ♪

本日は朝から萩原淳子さんのクルシージョ受けまくってきた<3

なるほどがたくさん☆

基礎固めって大切♪

...で、私はクラスでいきなり難しいことをやっちゃったかもと思ったり...

テクニカでも、どう繋がっていくのかをなるべく説明するようにしてるけど。
まだ始まったばかりの今だから、もう少し分かりやすいところをやってみよう♪

疑問点を色々と出しながらなので、
すごく考えることができた貴重な時間だった(*ノ▽ノ)

私も知らないことは教えることはできないので、
知ってることの引き出しをたくさん作っていきたいと思う☆

久しぶりのマントン♪
学んだテクニカで続けなきゃな～

夏だね♪

毎年恒例となった中洲川端商店街の
仙台の七夕飾り☆

今年も涼しげでキレイだね♪

poco a poco☆レッスン

月曜はpoco a pocoサークルのレッスン☆

今回からテクニカ＋タンゴの振り付けを始めるためのパルマ、
身体使いと最初のジャマーダまで進みましたv(・∀・*)

今回のタンゴは歌を呼んで踊る、
即興的に踊れるようにしていきたいな～と思ってます(σ*´∀｀)

最後はセビジャーナスで終わるので、
てんやわんや<3

セビジャーナスも色々なアレンジもできるようになってほしいなぁ…少しずつ～

月3回レッスンなので、
ゆっくり進めていきます☆
次回は８月！

そうそう！
８月からは時間が変更になります♪
10時～11時半まで☆
南区長住のスタジオ ユービックにて☆

お近くのかたはワンコイン体験もできますので、
お気軽にお問い合わせください♪