バッグブーケ

今日の作品です
若いお嫁さんに似合いそうな
可愛いブーケです(^-^)

酒粕風呂

流行ればいいなと願いを込めつつ
mixiとw投稿です

たぶん私の出身の街の酒蔵「小林酒造」の発信が
最初と思うのですが
酒粕を日本てぬぐいに
もれないようしっかり包み
口を輪ゴムでとめます
そして浴槽の中でモミモミします
（もれると排水がつまる恐れがあるのでやさしくね）
するとお湯が
ほんのりお酒の香りとともに乳白色に…
暖まり肌もしっとりします
酒粕が簡単に手に入らないと
出来ないけど
一度お試しあれ(o^-')b
ハマりますよ☆

天使の羽根

先月助手席に残していったようです(^-^)

ヨガの先生の裸

数日前にスポーツクラブに入会しました('◇')ゞ
春のキャンペーン中で
登録手数料と会費1ヶ月分が無料
（3/31までです）
特典に万歩計を頂きました
別のクラブのタイム会員には
2年以上前になってるけど
月会費が無いといつでも行けるで
結局理由つけて行かなくなる私なので(>_<)

来月までに目標の体型にしたいので
頑張ってます！
日々変わっていく自分の体が楽しくて
先月の辛さが嘘みたい…

先月は模索の期間で
本屋の立ち読みと
（買わなくてすいません）
図書館で
情報を詰め込み
2週間ほぼ断食に近いような方法もとりました

これが一番辛かったけど
おかげで気持も体も
一度リセットされて
何が大事かが見えてきました
「食事だけで急激に痩せるとシワがよる」

忍耐強い人はゆっくり食事制限だけでも
痩せられるかも知れないけど
私は無理です(*_*)

実際この手の方法で
何度もリバウンドを繰り返してるので…

この年になると適度な運動を取り入れないと
絶対キレイには痩せられない事を実感しました

2年前から
別のスポーツクラブの
ヨガやホットヨガ
ピラティスなどのレッスンは
数回受けた事がありますが
今回レッスン後
お風呂で偶然
先生の裸を見ました

素晴らしい☆の一言
とにかくバランスがキレイなんです！
あのボディー
今の私の目標です(o^-')b
でも峰不二子っぽいのもいいかなw
残すとこ残しつつみたいな(・ω・)ノ

トニーレオン

前から素敵だなと思ってたけど
最近特にハマってます
理由は好きな人が似てるから…
私が俳優を好きになる基準は
佐藤浩市以外はそれが多いかも(*^_^*)
逆パターンもありですが…
その好きな人に
似てると言われる有名人は？と
聞くと「佐藤浩市」なんだってw

見れば見るほど辛くなるけど
「ラスト、コーション」の
目の演技がたまらなく好きです
インファナルアフェアもかっこいいよ☆