沖縄に行きたい

毎日、ギンギンギラギラの太陽がまぶしいですね～。
まぁ、暑いって話ですよ。猛暑、っていうよりは酷暑ですね。

日中、お買い物なんかで外に出ると、駐車場から建物の間のわずかな距離を歩くだけなのに、頭痛が起きる始末。
涼しいところで横になると頭痛は治まるので以前のようなことはないのですが、ちょっとバテ気味。

今朝の「目覚ましテレビ」の天気予報を見ていたら、最高気温の表示が「愛媛県・松山市３６℃、沖縄県・那覇市３１℃」と、愛媛より沖縄の方が涼しいらしい。
エ～～～～～ッ沖縄って日本で一番暑いんじゃないの？
と、朝から驚いたのでございます。

全国的に見ても、関東なんかよりも涼しそうな沖縄。
そのうち、避暑には軽井沢ではなくて沖縄になるのかもね

頭痛、その後

偏頭痛の薬を飲んでも、頭痛の薬を飲んでも効かないので、今日も病院へ行ってきました。

どんな頭痛か、というと、左後頭部からおでこにかけて痛くなるんです。
頭痛を「鐘突き堂の鐘になったようだ」と例えるのを聞いたことありますが、今回のは例えるなら
ＮＨＫのど自慢の合否を告げる、鐘になったよう
です。解りにくいかもしれませんが…。
とにかく、痛みが響く、響く。
こんな痛みは初めてですので、腫瘍でもできてるのでは？と心配になりましたよ。

今日はＣＴも撮りまして、異常なし。
とりあえず、偏頭痛ではない（偏頭痛だと、偏頭痛の薬が劇的に効くらしい）ので、頭痛薬で様子を見ることになりました。
で、血圧も測りましたよ。
本日の血圧　９３／５８
やったぁー
夕べ、食後に塩を舐めたのがよかったのか。
友達から「塩分を取りなさい」と言われたので、実行したのが効いたのか。

血圧が上がったのがよかったのか、午後に１度頭痛薬を飲んだのを最後に、頭痛が治まりました。
よかったぁ。

これからしばらくは血圧をできるだけ測定して、頭痛との関係を観察したいと思います。

低すぎ！

旦那様のぎっくり腰は少しは良くなったものの、大事をとって、今日も安静にしていました。
まぁ少しずつ良くなっているようですが、ぎっくり腰になったことがショックだったようで、とても暗いです。
「ぎっぐり腰経験者」としては、そんなに気にすること無いと思うんだけど、ねぇ。

それよりもわたし、大変です。

実は、梅雨明け直後から頭痛と首筋の痛みがありまして、肩こりからきているんだろうな、と思っていました。
肩こりは慢性的にあるので、肩こりを軽減させればいいや、とカイロに行ったり接骨院で鍼とか電気とかしたり。
しかし、良くなるどころかひどくなる首筋の痛み。
頭痛に至っては、首筋から後頭部、おでこまで「ズキズキ、グヮングヮン」と痛みが走る始末。
しゃがんだりしたら痛みで立ち上がれなくなるほど。
暑さのせいかと思ったりもしたんですが、特に関係も無く。
頭痛持ちではないのに、頭痛薬を飲む回数も増え、「これはちょっとやばい？」と心配になって、今日病院に行ってきました。

医師に経過を説明すると、「偏頭痛じゃないかな」とのお答え。
念のためにレントゲンを撮ったけど、骨に異常はなし。
とりあえず経過観察、ということで頭痛薬と偏頭痛のお薬をいただきました。

で、何が大変かというと、血圧なんです。
本日の血圧　７６／４８
わたし、生きてますよね？地に足着いてますよね？
思わず医師に、「わたし、生きて行けますよね？」と言ったら、笑われましたよ。
医師いわく、「血圧の高いのは問題だが、低いのは特に問題なし」。

このところ８０台／５０台だったんですが、とうとう７０台／４０台ですよ。
特にしんどい、とか、朝起きれない、とかは無いんです。
何か元気にやってるんですけど。
ただ最近、日中眠くなることが多いかな～。
いや、年中眠いか。

何とか、以前の９０台／６０台ぐらいの血圧に戻りたいです。

そうそう、医師も「血圧が低いと頭痛や偏頭痛になりやすい」って言ってたわ。
血圧、上げたい

我家の夏は危険です

今朝の５時、ごまにご飯の催促をされた旦那様は、ごまにご飯をあげるべく、２階に上がりました。
いつも小分けしている入れ物にキャットフードが無かったので、重い（４ｋｇ）キャットフードの袋から移そうと持った瞬間、
グギッ
と、ぎっくり腰になってしまいました。

朝から病院に行ったり大変でしたが、骨には異常が無く、ほっと一安心。
とりあえず今日１日、安静にしていました。

痛みはだいぶましになってきたようです。

わたしがアシナガバチに刺されたり（かゆみはまだ少しあるし、刺された場所のグリグリがまだ残ってる）、旦那様がぎっぐり腰になったり。
栗家の夏は、危険がいっぱいです。