GWですね！

いよいよ、明日から大型連休！！！って方も多いのかな？

まずは、今日はお天気回復するようですね

しつこいようですが・・・・『おくっち』は暦通りの営業ですよ～♪（＾＾）

普通にお仕事の方、なにかの用事で銀座にでていらしたかた・・・。

是非、遊びにいらしてくださいね
・・・多分、静かだし（苦笑）


で、最近、バタバタでゆっくりUPしてなかったので・・・。
今日は画像もちゃんとつけまっせ～～（笑）



少しふれていますが、最近、私の中では“健康ブーム”（笑）
・・・ってか、食生活を見直そう！って感じで頑張ってます！


圧力鍋で自炊してるのもそう、無農薬野菜をなるべく買って食べるのもそう、
そして・・・玄米や雑穀米を食べるようにもしてます。

実際、玄米に目覚めてから？は、白米は炊いてない（笑）




これは玄米１００％です
白米とまぜてみたけど、１００％のほうが美味しい




これは白米にまぜて炊くもの。
色んな種類の雑穀や豆などがはいっていて、美味しいですよ
なんとなく、お赤飯っぽいかも




こんな感じになります



ん～～～、最近なんて健康的（笑）



で、ついに・・・・ぬか漬けも始めました～（＾０＾）/



届いたらお野菜を漬けるだけ・・・のものを見つけました！
しかも、いつも買ってる無農薬野菜とのセットで！（笑）

もち、即買いっす！！！


・・・・で・・・できばえは？？？


・・・・・次回へ続く・・・・（爆）




ま、そんな感じでちょっとづつ食生活が変化してきました（笑）
・・・とはいえ、やっぱり夜行性の不健康な日常からは脱出できないけど

でも、意識的に変えていけば、きっといい効果がでるんじゃないかと思ってます


あ、勿論、ぬか漬けもそのうちお店に登場しますよ（＾＾）
まだ、味が落ち着かないのと・・・どのくらいつければいいのかわからないので、
いい感じに味がはいらないの

自分なりに好みの味に仕上がったら、皆さんにも食べていただきたいでっす



そんな訳で・・・・。


今日金曜日は・・・・寿美子ちゃん☆蘭ちゃん☆まんぼママの３人でお待ちしてます！

連休前、是非、是非遊びにきてくださいね



では、のちほどお逢いしましょう



おやすみなさ～～～い（笑）