それ程、本数を吸う訳じゃないけど煙草を吸ってました
プリンとメロンの居る部屋では吸いません
トイレか居間で吸ってました←懺悔
10月から煙草も値上げになるし、この際、禁煙しましょ
電子煙草を買って虚しく吸う
『シューの音が寂しいね』
姪っ子が私の顔を覗き込んで言った
ちょっぴり甘い味がして白い煙(蒸気)も出る
まるで火が点いているように先っちょも赤くなる
触っても暑くないけど見た目は煙草ソックリ
煙草を吸ってる姿がカッコイイ女性になりたいって思ったから吸った
憧れみたいものがあったのだ
煙草の吸わない男は男じゃないなんて思ってた時代もあったし
禁煙して今日で一週間
ストレスで間食する事が増えた
たった一週間で2キロも体重が増えた
少し太った方が良いよって言ってたジッちゃん
ついさっき
『メタボには気をつけなさい』
ジッちゃん、見てる所はしっかり見てるんだね
留めの一言
そして私に聞えないように小声で
禁煙に腹筋に努力を誓った今日
まずはランチのオムライスとラーメン食べて
夕食を済ませて・・・
明日から頑張ろう
一週間で2キロ増なのだから
一週間で2キロ減は簡単よね？
禁煙成功のご褒美が贅肉だなんて゜.+:。（ｐωｑ）゜.+:。エーン
o(^◇^)/~ ばいちゃ~♪
*：・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜:*♪
初めて知りました～
業者の人も色々考えますね♪
禁煙はやっぱり健康にはいいと思います＾＾
タバコが 切れた時に
家内が使ってます。。。
タバコのフィルターにつく
口紅の痕に 萌え～です（爆）
家のは 口紅 しませんが。。。
禁煙成功の秘訣は、禁煙を誰にも言わなかったことです。娘の喘息もありました。
その後体重は増加の一途をたどり、最高25㎏増まで行きました。とにかく食事が美味しいのです。今は、最高到達地点から15㎏減です。
食事をきっちり頂き、間食をしないことです。腹いっぱい食べないことです。だんだん
慣れてきます。現在も微量減続行中です。
ハイライトを1日3箱吸っていた私が禁煙できたのですから、きっと出来ます。
電子煙草はちょっと未練がましいかな？
とにかく1ヶ月の辛抱です。
身体のためにも、ガンバレ！ママちゃん(~_~)
したっけ。
『禁煙セラピー』という本を読んで、
たばこをやめました。
タバコ増税の是々非々はありますが、
間違いないことは、タバコは有毒と言う
こと。
高い安いの前に、吸わないのが賢明
だよ。
もうやめて10年は経つぜぃ。。。
電子タバコ見たことあります、本物みたいに煙もでたりしててびっくりでした。
電子タバコのお隣は携帯電話であっているかなぁ？すごくかわいいなぁって思って♪
体重は簡単に増えるのに減るのには時間のかかる私なのでした＞＜
みゆきママちゃんもお口が寂しくならないようにモリモリ食べてたのね～
秋だしね・・・
食べ物が美味しいのよね～
私はいつもお肉と仲良しなんだぁ～♪
我が家で喫煙者は 旦那のみ。
かあちゃん、まだ たばこが
220円の頃 吸ってた（いつの頃じゃ 笑）
電子たばこ で 我慢できそう？
旦那にも勧めようかしら～～
それでオイラも未だに増量中なんですけどね＾＾
このままみうといっしょに成長していっちゃったら困るので
オイラもそろそろ減量しなければ！
ヘビースモーカーだった私
タバコが似あわない女になるぞって
離煙 成功2年 今は煙のにおいも駄目です。え？体重？ はい7号サイズから9号ぴちぴちに 只今ダイエットなう。
でも体調はいいよ
体重は減らせばいいんだし
成功をいのる。