まこ弁当

お弁当、２日目。

切り干し大根の含め煮が、おかずに入ってくると、いつもの、まこ弁当って感じがする。

家仕事は、二重丸◎。
午後は、書店へ行って、欲しかった本を買ってきました。

夕食準備のギリギリまで、読んでしまった。

最近、暮らし系の本ばかり読んでいたので、買ってきた、ファッション系の本は、新鮮。
（９月ＯＫ）

本が乗っている棚

きのうの家仕事は、１００点満点。
体が良く動きました。

（といっても、無理は禁物です！）

朝晩、涼しくなってきたので、夏の間、サボっていた、ベランダも掃き掃除。
午後は、のんびり、本が乗っている棚の、掃除＆片づけをしました。

なんでも、１つ買ったら、１つ捨てるというのを、実行していて、本も例外にあらず、なのですが、やっぱり、たまっちゃいますよね。

ブックオフに持って行く本を、選んでいたのですが、苦渋の選択でした。

ただ、片づけて、在るものを把握しておくと、本棚もですが、頭の中が、非常にクリアで良いです。

まこ弁当

約１カ月ぶりの、まこ弁当です。

夫が、冷凍食品を、買ってきてくれたので、早速、使ってみた。
といっても、ちくわの磯辺揚げと枝豆だけ。

枝豆は、娘さんから、『手抜き』と言われてしまった。
どうも、みなさん、串とかに豆を刺して、入れているらしい。

ごめんよ、気の利かないママで～。

入れて、そのまま、自然解凍なのがいいですね。
常識！？

ゆるゆると家仕事

きのうは、様子を見ながら、ゆるゆると家仕事をしました。
少ーしずつですが、体調が、上向いてきているように、感じます。

今日、明日と、娘さんが、お弁当なのですが、私の体調を心配して、夫が、お弁当用の冷凍食品を、ズラリと、取りそろえてくれました。

味見しがてら、使ってみようと思います。

撃沈（ダウン）

２４日（日）、２５日（月）、２６日（火）の３日間、撃沈（ダウン）。
久しぶりに、ひどく体調を崩しました。

９月に入ってから、少し、体調が、安定していない感じです。
様子を見ながら、ゆるゆる家仕事を、していこうと思います。

※コメントの設定は、『許可しない』にしてあります。

通院日

きのうは、通院日でした。
（４週毎に通院）

ここ数日、元気のない私。
突破口が、見つからない。


最近、ハーブティーを、時々、飲みます。

香りが、気持ちを落ち着かせてくれます。

まずまず

きのうの家仕事は、まずまず。
あまり調子が、良くなかったです。

マイペースでやりました

きのうの家仕事は、二重丸◎。
マイペースでやりました。

ダウン

１３日（水）～１９日（火）の７日間、ダウン。

今日から、ゆるゆるマイペースで、家仕事に励もうと思います。

※コメントの設定は、『許可しない』にしてあります。

案の定

１２日の晩は、案の定、ほとんど眠れませんでした。
しかし、なんとか、問題も解決し、だいぶ気持ちが、晴れてきました。

今日は、お気に入りのカフェでも行って、リフレッシュしたい気分なのですが、体調もあまり良くないので、家でおとなしくしています。

先日、ミュゲさんで、ハーブティーを買ったのですが、気分が落ち着いて、すごく良かったです。

また、買いに行こ。