天気良し 但し寒暖の差大きい

良いお天気だが　寒暖の差　２０℃

１５日　朝０．８度　最高気温１９．７度

予約の泌尿器科受診　ＰＳＡ値　1.043　（前回0.962）

ホルモン注射再開に成った、

排尿記録提出　一日２４時間の　飲水量・排尿量を

飲水時間・排尿時間　７２時間記録　間隔開けて　３回分提出

大変面倒な作業です、

お天気良いので　午後は日課の加悦奥へ　２０人程集まり

3/14　２３/２１/２２/２３/２３　最初の２ゲーム芝コース

3/15　２０/２１/２３/２１/２２/１６　今日も芝２から

昨年まで　４ゲームして退席して居たが　今年はゲーム数多く

足腰弱いので　途中抜け休憩もしながらと思いつつ　ゲームは

楽しいので頑張るが　やはりしんどい、