２０１２年１０月３１日 個人レッスン第２６回

今日は珍しく水曜の午前中から個人レッスン。
当然ながら曜日によっていらっしゃる人が違うのだけど、火曜・水曜と
連続でいらしてる人が何人もいらしてすごいなあと思いました。
私はと言いますと、スケートの当日の夜は頭痛起こしてますし
次の日は本当に夕方まで寝込んでいます。　
来年の大会が不安です　いや、その前に明日の自分が不安です（汗）

＊インスリー→フリーレッグを後ろに→そのままその足をインに
　置く＆氷に着いている足で押す
＊ループはとにかく右足小指で踏み切るように練習
＊ロッカーターン

それにしてもやらなくちゃいけない事が理解できず何度も先生を
困らせてしまってました。新発見はたいてい嬉しいものですが、
自分アタマ悪いんだ～とこの年になって新発見するのはなんとも
嬉しくないのです。トホホ。
でもでも少しまたスピンの練習が出来るようになりました。
これまでは自分が回るより先に目が回ってしまったので練習にすら
ならなかったけど、最近少しずつ多少練習出来るようになってきています。
スピンは本当に人によって違うんですよね。初心者でもスピンだけ
ぐるぐる回る人もいれば、他のスケーティングは出来るのに
スピンだけ何年かかっても出来ない人もいる。悲しいかな私は後者に
属してしまったようですが、割とその人数も多いのでめげずに頑張ります。

作った膝上レッグウォーマー、使ってるうちに膝下になってきちゃいます。
があん。もう少しゴムを強めにしなくちゃいけないんでしょうね。
でも、これのお蔭で「転んでも大丈夫！」という安心感があって
いつもよりも少し大胆に練習してました。
見た目も悪くない（と思いたい）ので、修正を加えて使っていこうっと。

読書は田原総一郎氏とメイ氏の対談集『自滅するな日本』、
ラーメンは藤沢のよってこやで味噌ラーメンでした。
久しぶりのよってこや。嗚呼、大船にもあってほしいと魂のサケビ。

２０１２年１０月２３日 個人レッスン第２５回

個人レッスンをお願いしてまる１年、こんなどーしよーもない生徒の私を
よく導いて下さる先生に感謝しております。来年の大会が開催されることも
正式決定したので、いよいよ年明けから練習開始しましょうというお話を
頂きました。やるからにはとことんやらないと気が済まないので頑張ります。
（で、やりすぎる…気を付けないと（汗））

　＊インスリー→足を後ろに→チェンジエッジで足を前に→外向きターン
　＊サルコウ：左足を右足にくっつけないように
　＊トウループ：真後ろに跳ぶ！

なんと、スピンで宇宙空間でぐるぐる回っているような回転をすることが
出来ました。これを長い時間出来るのが、きっと皆さんがなさっている
『スピン』なんでしょう、というのが分かった気がします。
もちろん分かったからといって出来るわけではないので、精進します。
週１回。体力無いから。根性もあんまり無いかも。あああ。あああ。

今日は読書もラーメンもありませんでした～
ラーメンが足りないとヒットポイントが下がるので明日食べに行こうと
思っております　

２０１２年１０月 ５日 自主トレの日

普段と違うリンクに自主トレに行ってきました。
アクアリンク千葉！！遠いので知り合いに連れて行ってもらいました。
ここは新しいリンクなので寒くて氷も硬いです。選手は色々なリンクで
滑らなくてはならないのですごいなあと思います。

着いた時はかなり混雑していて唖然。
聞くと今日から秋休みと言われて再び唖然。
秋だけ無かった特別扱いの秋が、とうとう休みを生んでしまった。
そんなに休ませたら罪の無い子どもがまた「ゆとり世代だから」と
ぶつくさ言われそうで気の毒でもあります。

自主トレの日なので、一度ロッカーにカメラを入れてしまったのですが
カメラを取り出して記録してもらいます。ロッカー代１００円に
換えられない『自分の目で見る自分の姿』です。
小さい時からビデオが大嫌いでした。理由は純粋に「自分の動く姿が
みっともない」からであります。今回撮ってもらってやっぱりみっともない
自分の姿…でもそれは皆がいつも見ている私の姿。ああ。ああ。ああ。
それでも自分の欠点が分かるのは大変ありがたいことと言えましょう。
文明に感謝する部分です。

スピン…＊顔が下を向いている→前を向いて少し左向きに。
　　　　＊軸足が曲がっている→軸を取ったらすぐ真っ直ぐ。
　　　　＊右足が軸足にくっついていない→ぴったりつける。
　　　　＊腕が下がっていて真っ直ぐじゃない→意識改革。
　　　　＊上半身がふられてしまっている→お腹と腰を引っ込める。

トウループ…＊右足を曲げる（入り・チェックともに）
　　　　　　＊慌てず体勢を整えてから跳ぶ
　　　　　　＊チェックは最後までしっかりと

　嗚呼、よくもまぁここまでダメダメなのかと嫌になったけど
　欠点から目を反らしてはこのままなので泣く泣く続きを見る。

ループ…＊浮く瞬間に左足が落ちてしまっているので、思い切って
　　　　　左足を上方向に持って行く

ループも意外と途中までは出来ている事に驚いた。
悪くないところもちょっとあって嬉しい。なんて言ってる場合じゃない。
こんな情けない姿を人前にさらすのはやはり情けないので、先生、
私を何とかウツクシク滑れるように厳しくお願い致します。
次回でちょうど先生に個人レッスンをお願いして１年になるのです。
実のある千葉出張、アウェーでの練習でした。
連れて行って下さったＡさん、どうもありがとうございました。


　　　　

２０１２年１０月 ２日 個人レッスン第２４回

スケート用スパッツが無くなってしまった。
出がけだったので普段履く厚手のタイツを代わりに持って出発。
一体どこに行ってしまったのだろう。

今日は３週間ぶりの個人レッスン。
２回休むと体力も筋力も無い私は完全にへなちょこ。

　１）トウループ…しっかり右足を曲げる
　　　連続トウループ…左手は前、右手は後ろの方。
　　　　　　　　　　　←これが出来ずコケそうになる…
　２）スリージャンプ…右足をしっかり曲げる
　　　　　　　　　　　導入時、右足でしっかり氷を蹴る
　３）ステップ入りスリージャンプ
　４）ループ…右足「小指で」ける。（←大事大事大事）
　　　　　　　左足は上の方に持って行く感じ、体の他は力を入れない。

今日はスーツケースでリンクに行ってみました。
でかいケースでしたが、これまでの鞄よりもやはり楽です。
この先どうしようか考え中ですが、しばらくはこちらを使用します。

結局スパッツは家にあったのですが、持って行ったタイツ、
トイレに行った時になんと～オマタのところが破れて直径３センチくらいの
穴が開いておりました。ががあん。スパイラルをやりまくった自分、見えて
しまっていたんだろうかとぞわり。しかしどうしたものかと考え…
ひらめいた！来年用の衣装として購入した男物ぱんつがあるではないか！！
というわけでこちらを履いてカバーしました。
うーん、やはり男性用ぱんつは役に立ちます（爆）

今日のラーメンは時間が無かったので大船ルミネの空海で味噌。
味噌は初登場らしいです。山椒が少し強かったのと値段が少々高めなので
（８８０円）浜風の味噌の方が味も値段も好みですよ。