ダイエット企画4日目

どうも、最近筋肉痛を無視して続ける愚か者魔禰（まかね）です・・
う～ん・・・腕が痛い・・

さぁ、昨日もしっかりやりましたよ☆
腹筋30回に腕立て35回・・・次回から背筋もやらないとなぁ。
本来腹筋と背筋は一緒にやらないといけないそうなんで・・





しかし・・・本日じわりいじわりと大きな壁を感じています。
なにを大きな壁と感じているかと言いますと。。。


今日は送別会が実施されます（汗）

今日をもってまた有能な人材がやめていきます。

その送別会が今日でなので、私の末路は見えてます
元を取り返そうと絶対飲みます→食べます⇒酔いつぶれます（貧乏人発想）
自宅について早々寝てしまいます。必死に自我を保とうとはしますが、
でも、あれですね。会費払ったからには飲みたい食べたいは当たり前
如何に得をしようか考えてます（おばさん発想）

ダイエット？ダイエットって何ですか？
お酒は体にいいんですよ？お腹いっぱい食べると幸せで
ストレス解消になるんです。
だからきっと！！ダイエットに効果的∑（゜皿゜;;）（馬鹿）


今日は何とか筋トレを休まないように頑張らなきゃ。
いくら食べても飲んでも、その分動けばいいんですよね？（言い訳）
頑張って今日を乗りこえます。
さぁ・・今日も一日頑張ろうかな