ぼろぼろ・・・。 2019年11月07日 20時18分52秒 | 猫写真 ボロボロなのは、猫たちではなく私で〜す。 以前から痛かった膝がいよいよ歩行に支障がでてきたので(特に階段・・・。) 今日、午後からお休みをとって整形外科に行って来ました。 軽度の変形性膝関節症でした。(軽度にしては、痛い!) あと、足底筋膜炎と腰椎すべり症になってました・・・。 腰椎すべり症が一番ショックかな・・・。 腹筋を鍛えなくては・・・、あとダイエットも・・・。 ポチッとお願いします。
牙 & チャクン 2019年11月05日 23時20分40秒 | 猫写真 11月3日は牙の三回忌でした。 そして、今日はチャクンの命日です。 ここ最近、膝が痛かったんですが、先週あたりからついに右膝があまり曲がらなくなり しゃがんだり正座ができなくなりました。 マッサージをすると少し楽になるんですが、整形にいかなきゃダメかな・・・。 とりあえず、歩くのはそんなに痛くないですが膝サポーターを付けています。 (階段だけ、ちょっとツライかな・・・。) ポチッとお願いします。