アトピー 、少し良くなりました。

吸入ステロイドを使った副作用で、アトピー 大悪化…

吸入ステロイドをやめて、2週間経つけど、症状がだいぶおさまって

来ました。

アトピー とは長い付き合いだけど、変な病気ですね。

でも、今回わかったのは、アトピー 体質、アレルギー体質の人は

薬を使うときは、慎重になるか、飲まないか、どうしても飲まないといけない

時は、代替療法でいくか。

私の場合、薬でアトピー のスイッチが入ることが今回でよくわかった。

今回のアトピー はこんな流れ

吸入ステロイドを吸う。吸っては、やめて、吸ってはの繰り返しで
1か月。

まぶたが腫れる。目やにも。

顔が腫れる。

上半身は、真っ赤。湿疹。痒み。　この状態の時は、何をやっても
無理。

けど、毎日家でエアロビやって、掻きながらでも、汗を流した。

月見草オイルのサプリとDHA、EPAのサプリを毎日飲む。
あと、ビタミンCも。

悪化してる時って、サプリにすがるしか、心のやりどころがない。

今回顔の赤みがひどいから、何も塗らず。

口の周りの傷には、メモAを毎日塗った。

先週辺りから生理開始。

生理が来ると、肌の赤みが強くなって、日が過ぎると薄くなる。

昨日くらいから、アトピー って体に熱がこもってるんだろうと思い、
菊花茶を飲むようにしたら、なんだか、良くなってきたような気がする。

アトピー の症状も後期に入ってたのもあるけど、このお茶を
飲んだことで劇的に変わった気がする。

菊花茶は、解毒作用と皮膚の炎症に効くそうです。

アトピー が治っても、意識して飲むようにしようっと。