あ～無事帰宅

無事に帰宅し
お風呂に入り、しばらく停止…

上がってからすぐに

全身にグリーンを塗りたくる



何だか今日は…

疲れました（笑）

ちょっと頑張りすぎたかも


夕食の支度の前に

少しの間

自分へのご褒美time（笑）
ダーからのお土産の東京バナナをぺロリ

今日は
更にぐっすり眠れそうな予感（笑）

高山植物園(^3^)/

今日は天気も良かったので

再び再度山から登る(*^_^*)

とりあえずiPodのお気に入り曲25曲が終わるまで
気合いでこぎ続けたら、ここまで来ちゃいました

いやぁ～

最後の登りはきつかったぁ(≧ω≦)

中止となりました

今日の朝
ＨＰ上で確認したら・・・

『雨量が1時間に10ml以上を超えると予想され
安全を考慮し、中止とします』

となってました～

昨日の夜から
ううん…
神戸を出発する前から
心配していた事だったけど。。。

仕方ないね

今回は
初めての一人旅っぽくて

結構観光したし
色々食べたし

のん的には
十分楽しめたけどね

今回走れてないので
帰って、練習だな（笑）

明日香村

走ってる途中
見た事のない濃い真ピンクの木が川沿いに並んでいたので
思わず、足を止めて近くに行ってみた

地元のおじさんらしき人が


『桃の木』


と教えてくれた



生まれて初めて見た

『桃の木』


とっても鮮やかで綺麗でした




なので、まだ走って間もなかったけど
ちょっと休憩・写真time（笑）

またいつか見に来れると良いな～
と思いつつ
うっとり風景を眺めていました




その時ちょうど、小学生に道を聞かれ…
全然っ分かんなくて…しどろもどろ…

『さっきのおじさん、戻ってきて～』（心の叫び…笑）

桜井駅

マグロの後、ちょこっと先に進んで折り返し…明日香村を観光しながら、今から帰路です☆

今まで何回か明日香を走ったけど、何だか初めて古墳とか風景とか堪能したかも（笑）

行ってきます

今日はちうりさんと
ちょこっと『奈良』の方へ☆
初の『輪行』です！！

走る前に
もう体力が…（笑）

3本ローラー初挑戦

随～分昔に買った3本ローラーが
やっとこおうちに届きました

試しに早速
ダーがまず！！

その後
のんが…



いや～全然っフラッフラ
まるで小さい頃に初めて自転車に乗る時のような感覚

何回もこけそうになり
1回はローラーから飛び出しました（笑）

ブレーキはNG！
…でも、怖いから、条件反射でね…

結局
前半は殆ど壁に手や肘をつけて
ちょっと慣れてきたところで、とりあえず終了♪


いかに左右こぎ方がバラバラだったかを知らされました(笑）




今日は2回目♪一人で挑戦！

全然片手離しが出来ないので（笑）

30分で水分補給＆汗拭き休憩をして
約1時間ぐわんばりました


まだまだ
これから♪これから♪

桜のトンネル

今年も行ってきました♪

『桜のトンネル』

去年は満開だったけど
今年は行くのが遅かったので…
ちょっと葉桜になってたけど

でも
やっぱりきれいだった！！
道路の脇は
ピンクのじゅーたんがひいてある様だった♪


坂は
久しく登ってなかったから…
結構臆病になっていたいたんだな～♪

何とか頑張って登れたけど
きつかった～(笑）
でもそれ以上に、やっぱり気持ちよかった♪

ランチサイクリング

ちょっと鼻がぐずっていたけど、喉の痛みも無いので、
ちうりさんと久々に行ってきました♪

『ランチサイクリング』


目的は明石♪


途中、ダイバーさんと合流して
明石のお勧め☆お好み焼き屋さんへ

普通のお店とは違うのが

『バラソース』

中でも
辛さが加わったドロドロのソース(名前忘れちゃった…笑）が
これまた
今まで食べた事のないソースで
いや～絶品でしたぁ

その後、ワッフル屋さんで
焼きたてワッフルをペロリ(笑)


ダイバーさんお手製のいかなごを頂いて帰り
早速、帰って試食☆美味しかったでごわす



今回は
鼻水は結構ひどかったけど…
運良く行きも帰りも、ほぼ追い風で♪

まだまだ体が本調子ではない分
ラッキーでした

大掃除(笑）

昨日、久し振りにマドンを掃除した。
とにかく久し振りで、とっても汚かった(笑）

こんなに汚いままでごめんね・・・とちょっと反省

数時間後には
ピカピカで見違えるようだった！！！

回転も何だかいつも以上に回ってる感じ♪

これだけ綺麗にしたら
余計に汚したくない気持ち(笑）


でも
どんだけ良くなったか♪
確かめないとね(笑）

昨日の夜は
しっかり腰にシップを貼って寝ました