オーケストラ付きのライブのDVDです♪
これも立派なコロナ対策です😃 免疫力あげて行かないと！！
栄養面も大事ですが、くよくよ悩んだり、不安が募るとやっぱり感染リスクがあがるそうです！！
今こそ元気なふりをしましょう！！😃
これ見たら間違いなく勇気を貰えそうです！！ お風呂に入ってゆっくり見ます😃
しかし毎日お休みなのにあっという間に１日が過ぎていきますね〜〜！！
ずっと練習してるんですが、バスドラの右足のリバウンド利用した踏み方がだいぶ分かってきました！！
BPM＝９０から５刻みで１２０までまずは各１５分くらいやるんですが、ゆっくりが難しい！！
ずっと８分音符で踏み続けるんですが、左足つけて１６で踏んだり！
これだけですぐ２時間くらい経ってます♪
今まで時間なくて出来なかった練習が山積みなので今こそ取り組んでます♪
レッスンでも役立つしね〜〜！！
パワーアップ目指して『日々是決戦です』