湯シャン生活止めました♪

朝はひき続き湯シャンなんですが、夜は今しっかりシャンプーしてます♪

１日中ドラム叩いているので、汗が焦るほどでます♪

自分では気がつかない悪臭を放ってたらいやなので、今の時期は毎日シャンプーしてます♪（もう１ヶ月前から！）

でもシャンプーしたら抜け毛が多いですね〜！

でも元々１日１００本くらいはぬけるそうなので大丈夫みたいです！！

正しいシャンプーの仕方でやってます♪

シャンプーは赤ちゃん用の天然素材だけでできているアフリカのシャンプー使ってます😃



これです♪

天然素材だけなんで、全く泡が立ちませんが、さっぱり洗えます😃

リンスなしでも、髪がさらさらになるので、リンスって今までなんで使っていたのか不思議に思うくらいです♪

みなさんのお家のシャンプーに『ラウレス硫酸ナトリウム』とか『ラウリル硫酸ナトリウム』の成分表示があると（水、の次にだいたい書いてあります）

あまり頭皮によくないので、すぐに止めた方がいいですよ〜〜！！