人生楽笑♪

怠け者の私が自分を変える事によっていかに楽勝な人生に近づけるか…肉体改造と自己改革に挑みます!って、ちょっと大袈裟^^;

ブログ再開!

2005年06月28日 00時55分59秒 | Weblog
…またまた、ほぼ4ヶ月ぶりのコンニチハ
うう…全く、何の為に始めたのかさえ忘れそうだが
「肉体改造と自己改革に挑む」んだった(笑)

肉体改造とは、ダイエット&適度な筋肉を付ける事であり
自己改革とは、日記さえ3日坊主も続かない怠け者の私が…
日々の心の鍛錬(?)を形にして残そうという
今にして思えば、壮大な計画だった…
はずなんだけど、しっかり3日坊主続けてますね(笑)
まあ、それでもやめない所に今までとは違う私を見出したい!
…って言うのが、希望的観測…かな?
うう何言ってるんだか良くわからないが
とにかく、続ける事に意義を見出そうと思ってる…

去年からの肉体改造の結果と言うと
体重&体脂肪はともにほとんど変わっていない(笑)
と言っても、変化がなかったわけではなく
2004年秋→冬(年末年始)体重3㌔体脂肪5%増(T_T)
→春:体重-1㌔体脂肪-2%→夏:体重-2㌔体脂肪-3%
=現在±0って状態。
意味あったのだろうか?(笑)

まあ、でも風邪ひきやすかった体調は…
ほぼ健康体になりつつあり
ヨガのおかげで体はさらに柔らかくなりつつある。
発見としては…体が柔らかくなったからか
又は、集中力が多少ついてきたからか
バレエがやり易くなってきたような気がするのは
気のせい?(笑)
でも、20才くらいの現役バリバリの中に
混ざってのレッスンは…かなりキツイ事は間違いないけど。

心の方は…
相変わらず、何やってんだか~
って事のオンパレード…ですね。
まあ、それでものごとく…
これからも進み続ける!さ。
さて、今度の更新はいつだろう?(笑)