足の手術から９ヶ月かな？
やっと、、違和感が薄らいて来たと
安心してたら、、、
今日ね、久しぶりに
リハビリのストレッチしたら、、
マジ、痛いんだよ
多分、、筋肉が硬化してると思うの
油断してたよ😢
今日からストレッチをサボらず
毎日します😅
何でも努力を怠ってたら
自分に帰って来るんだね〜🤗
病気には負けませんよ〜*\(^o^)/*
真衣
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秋晴れ*\(^o^)/*
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でも、大リーグの大事な試合に
日本人が出てるとか凄い事だよね
本当に喜ばしいし誇りだよ🤗
お買い得な品物があったら良いね
行ってらっしゃーい😁
彼が高校生の時から見ていたから(*^^*)
彼は大谷さんとは違って日ハムに来たときは心配したんだよ。
でも成長したんだ。
聞く耳を持っていたからだよ。
監督やコーチやトレーナーの言うことを聞いて考えて
生活も食事も見直して
野球人として生きてく覚悟を決めて努力の日々を過ごして
メジャーリーガーになった。
良き伴侶と出会ってからは
益々人としても魅力的になって嬉しいんだよね。
大谷さんは夢にまた一歩近づいたね。
大谷さんは皆もご存知の通りの人だよね(*^^*)
それでも元々の素質が良くても育った環境に、恵まれていたとしても本人の意識と努力無くして今の大谷さんにはなれないからね。
大谷さんも本当に良き伴侶と出会い心からホッとしてる。
共に生きる伴侶って大切だもんね🤍
さぁ次は日ハムの為に野球会の為に頑張ってくれた新庄さんの
夢実現のために精一杯応援するよ🤍
そかそか
無理せず頑張ろうね🐕
うんうん
今日はシャルだけ
見てくるね〜🐱‼️
おはよう*\(^o^)/*
うん、朝からリハビリストレッチを
したよ（＾∇＾）
買い物はシャルに行くのかな？
おはよう*\(^o^)/*
私も見てたよ
ドジャース勝ったね(^.^)
リーグ優勝決定シリーズ進出だね
午後からもママさん
野球応援📣📣📣
力が入るね〜（＾Ｏ＾）
おはよう🐱
ありゃりゃ
油断大敵にゃりね(´；ω；｀)
無理せず頑張ろうね
映画見すぎて今から
買い物行ってくるね
素敵な一日に❗なりますように🐱🐕‼️
午前中はドジャースとパドレスの試合だったよ⚾
午後からは日ハムとロッテだよ⚾
目が離せない！
なので掃除と洗濯しただけ(笑)
銀行とスーパーは明日に延期🤣
朝食は卵がゆにした。
おやつはお餅焼いた🤣
食べても食べても増えないし😖下手したら減ってるから。
やっぱり凹むよ。
でもめげずに食べるよ😋
真衣さんはゆっくり休めたかな？
無理しないでね🤍
油断してました(^.^)
最近は違和感に慣れて来て
リハビリストレッチを
サボってましたからね〜
てか、リハビリストレッチは
痛いんだよね〜(#^.^#)
少し気になります。
無理しない程度にストレッチして下さいね。
高齢者の私も毎朝ストレッチはしています。
こんばんは😁
１日サボれば３日分
後戻りだよねー（笑）
サボれば自分に返ってくる
その言葉にドキッ‼️
サボれば自分に返って来ますね
反省してます(^ ^)
うん、リハビリストレッチ
毎日します*\(^o^)/*
応援してね😁
やっぱり骨を切り取ったり
筋肉も切ってるからリハビリの
ストレッチをサボると
硬くなって来るんだよね😅
早い気づいて良かったよね
継続は力だね
無理せず気長にサボらず
これが一番だよね（＾Ｏ＾）
動かすにゃ〜
( ｢･д･)｢*\(^o^)/*
私も身体は柔らかいんだけど
何だかんだストレッチご無沙汰だったのね。
今回痩せてしまって(T-T)
筋トレとストレッチを
頑張ろうと思ったら！
驚くほど身体が硬くなって
いたんだよ。
本当に怠けると全て自分自身に来るよね。
反省したわ。
頑張ろうね(*^^*)