突然ですが
明日 7/5 木曜日は
店主の肩こり改善の 体のメンテナンスの為
お休みとなります
リフレッシュもかねてすみません。。。
そのかわりの
毎月の定休日の変動があり
営業日を増やしておりますので
お問い合わせください^^♪
いつもありがとうございます
今後も どうぞよろしくお願いいたします^^
突然ですが
明日 7/5 木曜日は
店主の肩こり改善の 体のメンテナンスの為
お休みとなります
リフレッシュもかねてすみません。。。
そのかわりの
毎月の定休日の変動があり
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今後も どうぞよろしくお願いいたします^^
おひさしぶりですよん♪
肩こりひどいですか?
最近 肩甲骨の体操まがいなことをしています
肩甲骨をやわらかく。。。ほぐすといえばいいのかな~♪なにしろ腕をゆっくり回したり
股関節もやわらかくしたりの運動をしています
整体の先生に習いながらで 4Kg体重落としました
そうすると自然に体が柔軟にはなっていないけれど解れていくのがわかってきました
肩こりはいろんなことしていましたが
やはり その人に合った運動からが良い気がします
肩こり談義でもしたいですね
京都いきたいよーーーー^^