あなたもわたしも

私がハッピーになったコツ?ノウハウ?をお伝えします。
ちょっとスピ的なので、苦手な人はごめんなさい。

バスタイム@しあわせ

2021-11-29 10:55:15 | 日記

難しい話をすると、水を温めることで、水の陰の部分が変質し、木の運気と同じような働きをするようになります。ですから、入浴時間を楽しんだり充実させたりすることは、冬に縮こまりがちなアクティブさの補充のためにもおすすめです。

また、入浴剤の香りを楽しむ方も多いかと思いますが、入浴剤は香よりも効能で選んだほうがよいです。香りは意外と神経を研ぎ澄ますのであまりリラックスできないんです。

リラックスを促す香と言われているものもそう言ったものが多いので、もちろん、自覚できるほどリラックスするのなら良いのですが、私は無難に香は抑えめのほうがよいと思っています。たいていリラックスではなくリフレッシュです(笑)

体の芯から温まって、湯冷めをしないように気を付けてくださいね!

 


大掃除@しあわせ

2021-11-24 10:38:20 | 日記

大掃除は11月から始めても早くありません。

休日でなければ作業できな人も多いかと思いますし、

かつ、お天気でなければならない作業も多いでしょう。

ぜひ、早め早めに終わらせてしまいましょう。

そしてゆとりのある年末をお過ごしください。


絵を描こう@しあわせ

2021-11-09 10:02:09 | 日記

絵を描いているときは、結構集中してしまいますよね。

上手く描く必要はありませんので、描くことを楽しんでください。

リアルな絵は観察力をはぐくんでくれますし、

空想がはイメージ力を鍛えてくれます。

絵には深層心理が現れると言いますが、つまり、絵を描くことは深層心理との対峙です。

自分を解放して自分の内部と向き合うことで、自分の中の真実を理解しやすい状態になります。

誰に見せるわけでもない絵は深層心理駄々洩れでも大丈夫です。

ぜひ描いてみてください。


占いは…@しあわせ

2021-11-08 10:08:48 | 日記

こういったブログで申し訳ないのですが、

占いや予言の類は詐欺が多いので、のめりこまないことが大切です。

それとは別に、どうしても迷って決められないことに占いを利用することは悪くはないですが(私も結構占いますし)、

占いに頼ると自分の決定権が他人への依存になっているということになります。

良ければラッキーくらいに留めておいたほうがよいです。

矛盾しててすみません。

 


美術館に行こう@しあわせ

2021-11-07 10:05:00 | 日記

芸術の秋です。

季節の運気を得るのに、美術館ほど良いところはありません。

秋以外にも良いのですが、特に秋は良いですね。

主だった展覧会がない時期にも、常設展も良いものを置いているところが良くあります。

自治体立の美術館ももちろんですが、個人立の美術館には思わぬぴったりと琴線に沿うものがあったりするものです。

ぜひ、足を運んでみてください。