心の体力
2015-07-21 | 日記
MSNの記事で、面白いものを発見しました。
再就職に向けて、心の負担が増える時期に突入します。という訳で、
就職後も含めて、皆さんのご参考になればと思い、アップします。
皆さん、心の体力は、ありますか?
ウィルパワーってご存知ですか?(私も今日初めて知りました)
勝手な解釈ですが、心も疲れるということと。心のスタミナには限界があるという事です。
ウィルパワーが枯渇する現象を、心理学では「自我消耗」というそうです。
そうすると自制心が減り、自分の思考・感情・行動が制御しにくくなってしまうそうです。
今から、心の疲労が貯まりやすい時です。
焦らず、心を療養し、心の省エネしながら、本来の目的だけに、突き進みましょう。
ラスト2ヶ月
詳しく知りたい方は・・・調べて見てください。
ウィルパワー研究の第一人者である
アメリカ・フロリダ州立大学の心理学者ロイ・バウマイスター博士
「ウィルパワーの高さは、人生や仕事での成功と関係がある」(MSN記事から引用)
あ、爽スイカアイスに塩かけて食べてみてください。
美味しいですよ。www
事務局
再就職に向けて、心の負担が増える時期に突入します。という訳で、
就職後も含めて、皆さんのご参考になればと思い、アップします。
皆さん、心の体力は、ありますか?
ウィルパワーってご存知ですか?(私も今日初めて知りました)
勝手な解釈ですが、心も疲れるということと。心のスタミナには限界があるという事です。
ウィルパワーが枯渇する現象を、心理学では「自我消耗」というそうです。
そうすると自制心が減り、自分の思考・感情・行動が制御しにくくなってしまうそうです。
今から、心の疲労が貯まりやすい時です。
焦らず、心を療養し、心の省エネしながら、本来の目的だけに、突き進みましょう。
ラスト2ヶ月
詳しく知りたい方は・・・調べて見てください。
ウィルパワー研究の第一人者である
アメリカ・フロリダ州立大学の心理学者ロイ・バウマイスター博士
「ウィルパワーの高さは、人生や仕事での成功と関係がある」(MSN記事から引用)
あ、爽スイカアイスに塩かけて食べてみてください。
美味しいですよ。www
事務局