できるダイエット

おはようございます。

共演者から刺激をいただき、ダイエットを始めました。

炭水化物は、夜には取らないor少量にすること☝️

今回は出来そうです。

美意識を磨こう。

身体も音楽も少しタイトになった方がいい、、本当に感じたから。

頑張ります😊