パン大好き
でも、菓子パンはカロリーが恐ろしく高いので
控えなくちゃいけないと思っています。
思ってい入るのですが…
誘惑に負けた 
梅ジャム大好きなんです～～～～
パスコさんも、木村屋さんも共に好きなメーカーさん。
パスコさんの『ジャンドゥーヤキャラメルパン』は、正直迷いました。
ジャンドゥーヤがあまり好きじゃないので…
でも、キャラメルに負けた
半端ないカロリーで、甘かったです。
本当にコーヒーがお供でちょうどいい感じ。
開けたとたんに広がるナッツの香り。
キャラメルの味は陰に隠れた感じでした 
そしてこちらは和風な『梅あんぱん』。
木村屋さんらしいですね。
和風パンにしては珍しく、気に入りました
餡もちゃんと梅の味がするんです～
この勝負、わたしは『梅あんぱん』勝ち。
番外編ですが 
こちらも気になっていたパン。
身体に良さそうですよね。
やはり以外とカロリーが高い
フルーツはきちんとたっぷり入っています 
は終わっちゃったけど
嬉しいプレゼントが届きました 
【株式会社メニコンネクト】さんの『asumi』コンタクトケア用品一式です
クリスマスは過ぎてしまっても、わたしは年末クリスマスどころじゃないので
天皇誕生日も26日も出勤日だったので。
なのでこんなラッピングで届けていただいて凄く嬉しかったです
これがセットです。
ケア用品のほかに、文房具も
付箋とボールペンです。
asumiらしい元気のでるデザイン 
一番嬉しかったのがこちら
コンタクト装着液です。
みなさん、コンタクト装着液って使われていますか
わたしはつい最近使い始めました。
そして、その良さに感動
いや～、あるとないとでは大違いです。
これまであまり不便も感じなかったので、ショップで進められても断っていました。
「どうせたいしたことないんでしょ」
と。
でも、凄くすんなり装着できるんですよ。
「本当に入ってる
」
って思うくらい。
なので、『asumi』さんのものも試してみたかったんです。
このセットをいただいたのは去年末。
使用していた装着液がちょうどなくなったので、使わせていただきました
こちらがコンタクト装着液は2品目です 
またまた他にはないフォルム。
目薬系って薄いケースが多いけれど。
こういったスクエアっぽいフォルムは初めて。
さらに、サイドから残量が分る配慮も。
黄色なので元気をもらえます 
前に使用していた製品とは若干成分が違うようです。
1週間使用しての感想です。
液は前回使用製品よりサラッとしています。
先の製品は眼に染みることがあったんですが…
asumiは全くありません
装着直後に曇りを感じることもありません。
潤いに関しては1～2時間後には乾燥を感じますが。
とにかくスッと装着して、違和感がありません。
コンタクトのスタートをスムーズに開始できるって、嬉しいですよね
わたしが良くいくお店ではみかけない『asumi』
メニコンのグループです。
ちょっと今までのケア用品とはイメージが違いますよね。
明るくて親しみやすいです。
わたしはハードコンタクトなので、ソフト用は使用しませんが。
こちらは職場の方に使っていただきました。
ハードでもソフトでもきちんとケアすることは眼にとって物凄く大切なことです。
定期検査は怠りがちなので大きなことは言えませんが…
使い捨てレンズなどはネットでも購入できてしまうようなので、怖いですよね。
話を聞いていると、ワンデーを1週間も使用したり
寝ている時も外さなかったり
結構考えられない話がわんさか
きちんとケアして、生き生きしたコンタクトライフを楽しみたいですね
今年は行っていません。
行く予定もありません。
そう言えば、最後に行ったのは何年前だろう…
子供の時、父と本当の初詣に行ったことがあります。
凄く混んでいて、あまりの多さに
「もういい」
と言って、お参りせずに帰った記憶が
それからは3が日は避けていました。
オメガ3摂取のため、こちらを購入してみました 
オリーブオイルとか、オメガ3を含んだものって酸化しやすいのがネック。
熱に弱いから、油でも炒めものなどに使用できないんですよね。
でも、油をそのまま飲むのって結構辛いので…
振りかけるなら楽かなって。
ご飯にパラパラしてもいいし 
エゴマ摂取を考えた時、「臭い」と聞いていていので、一番気になったのは匂い。
う～ん、袋を開けた匂いは…
どこかで嗅いだ匂いなんですけど、何だろう。
焙煎した香りはします。
口に入れると…
正直臭いですね
このままではきつい 
でも、香りや味の強い物と合わせる時になりません。
香りや味のなさではチアシード。
扱いやすさではすりえごまって感じです。
