コアリズム

「コアリズム」ってご存じでしょうか？

少し前に、女芸人クワバタオハラのクワバタさんが約１か月半という短期間で、ウエスト－２０ｃｍを達成しくびれを作ってしまったという、恐ろしい程の結果を残したダイエットプログラムです。

結構話題になってましたよね。

今日たまたま地元のラジオを聞いていたら、そこでもその話題になっていました。

なんだか凄いっスね。

中身的にはラテン系の「腰を振る」体操がメインになっているみたいです。

杉本彩さんも愛用しているそうです。

くびれを作りたいあなたはこちら
クワバタさんのウエストが－２０ｃｍ。コアリズム

花粉症って大変そう

私は本格的な花粉症ではありません。
でも、「１００％大丈夫か？」といわれると、そうでもありません。
多少目がかゆくなったりしますので。

それにしても、本物の花粉症の人って本当に大変そうです。
目がかゆくなったり、鼻水が止まらなくなる症状は普通だと思っていましたが
中には眠くなる人もいるみたいですね。

自分は今のところ大丈夫ですが、花粉症は突然やってくると聞きますし、
不安ですねーーー

風邪には生姜湯

最近ちょっと風邪気味です。
のどがちょっと痛いです。

風邪に効くのはやっぱり生姜湯です。
あったまりますよ。

簡単生姜湯の作り方はこちら

生姜湯は冷え性にも効果的で、特に女性にはオススメです。
家のカミさんは冷え性なので毎日飲んでいます。

Hey!Hey!Hey!でマッキー（槇原 敬之）が紹介した小顔グッズとは

昨日、久しぶりにHey!Hey!Hey!を見た気がします。
まっちゃんが倒れたというニュースもあったので、どうなのかと思いましたが元気そうでしたね。
さすがプロ！

ところで、マッキー（槇原 敬之）が紹介していた、小顔グッズ気になりませんでしたか？

これです
半導体ビューティーローラー



こころなしかマッキーが小顔になっていたような・・・

うちのかみさんもかなり反応していました。
んーーー気になる！

冷え性に食前酒

昨日の、みのもんたのお昼の番組を見ていて、ちょっと釘付けになってしまいました。
冷え性には、お酒も効果的とのこと。

かみさんが冷え性なので教えてやらねばと、見入ってしまいました。

それによると、胃は熱を発する効果があり、食事の前に食前酒で胃の流れを良くしてやると、冷え性に効果的とのこと。

食前酒と料理の組み合わせにもポイントがあり、この組み合わせが良いようです。

肉料理　：　ワイン
魚料理　：　梅酒
油っこい料理　：　シャンパン

「お酒が冷え性に良い」という情報は、我が家にとって一石二鳥の情報だと思いましたが、肝心なビールは出てきませんでした。

ビールはどうなんでしょう。

でも、やっぱり冷え性には生姜湯ですね。