塩分

昨日定期的な病院・・

猛暑で塩分のことを聞いていた

先日　少し立ち眩み・・色々聞いてみた

塩分を極端に控えないこととか

薬を服用しているので

食事で制限するとそれ以上に低減するみたい・・

なるほど。そっか。みたいな。

薬を飲んでるんだ・・これか～。

あまり多くなく　普通に食事をしていていいんだ。。人間の身体だ。