皆さん、お疲れ様です
。
。こんにちは
。
。今日は、曇り
。
。また雨
の予報がありました。
の予報がありました。カウンセリングの日でした。
まだまだ暑いです
。
。帰宅後、チャーハンを作り、
食べました
。まあまあの味。
。まあまあの味。作りすぎました(笑)。
まぁ余ってたら明日も
食べます。親が食べたい！と
言ったら渡すけど。
今日は、ちょっと休んでから
エクササイズと創作をします。
では、またー
。
。
おはようございます
。
。今は、まだお日さまが
登ってません
。
。ダイエットアプリをやって
４日目。これでアプリを
かえたの３回目。
全く痩せる気配なし。
むしろ1日ごとに
体重は、上がりました
。
。何やってんのかなぁ、私
。
。食事制限してないからかな。
運動が足りないのかな。
では、今日もよろしくです。
